دو ست عزیز اولش با سر لاک شروع نکنی بهتره اولین هفته بافرنی یک قاشق روز اول دو قاشق روز دوم تا یک هفته که رسید تعداد قاشقها بیشتر میشه تا معده نی نی عادت کنه هفته دوم با حریره بادام باز به همون مناول و البته توجه به اشتهای نینی تون هم داشته باشین بعد از یک ماه یا 3 هفته که وعده های بالایی رو دادین میشه سو پ ساده ( یک بار مرغ یک بار گوشت قرمز ( آب قلم و ماهیچه بدون چربی -برنج _هویج _سیب زمین البته دکتر به من کفت که میشه زرد چوبه هم بزنین با لیمو تازه وپیاز بدون نمک و بعد از پخت میکس کنین ) و به ترتین هر هفته میتونین جیزهایی دیکه به سوپ اضافه کنین مثلا -جعفری و عدس -ماش - نخود - کدو حلوایی - نخود فرنگی -لوبیا سبز -درت و...)