سلام دوست عزیز
وقتی هدفی را در زندگی دنبال نکنید وبدون برنامه باشید رغبتی هم در طول روز برای هیچ کاری نداریدو بی هدف روز رادبه شب میرسانید
برای تنظیم خوابتان سعی کنید یک روز به خو...
سلام
بعضی خوابها تعبیر دارند و رویای صادقه بهشمار میآیند اما الزاماً همهی خوابها اینگونه نیستند. بعضی خوابها اصلاً هیچ تعبیری ندارند. به این خوابها توجه نکنید.
در مورد بار...
با سلام و عرض ادبدوست عزیز مورد نگران کننده ای نیست. طبیعی است. محیط خواب کودک مناسب باشد اعم از نور و دما و تهویه مناسب. لباس کودک نیز مناسب باشید. تا حد امکان سر و صدای بلند و نا...
سلام امیدوارم که خوب باشید .درک می کنم که زیاد شدن اضطراب موقعیت خیلی سختی را برای ما ایجاد می کند ولی لازم است به شما یادآوری کنم که هر روانشناسی با توجه به رویکردی که برای رواندر...
سلام دوست عزیز
همه ما خواب مىبينيم، افراد معمولاً هر شب چند بار خواب مىبينند که هر کدام بين ٥ تا ٢٠ دقيقه طول مىکشد افرادی که مشغولیت ذهنی زیادی دارند بیشتر خواب میبینند
خوابه...