توصیه برای کسایی که میخوان درجا چاق بشن صفحه 2

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/13

تعداد پست: 8671

میدونی این لیستی نوشتی چند هزینشه؟؟؟فک نکنم همه اقشار جامعه بتونن تهیه اش کنن

بله درست

اما تعدادشون خیلی کمه

1403/01/17

11:06

blossom66

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 13912

جدی نمیدونستم اما این یه چیز سالم و مقویه مثلا چاقی با چیزای مضر مثل فست فود و اینا نیست ...

بله، همیشه از هر خوراکی متعادل بخور.

•🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿دختر خانم دهه شصتی🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿•

1403/01/17

11:06

مامان_ستایش

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه

baharanm

عضویت: 1402/11/10

تعداد پست: 2210

من دوس دارم صورتم لاغر بشه

1403/01/17

11:07

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/13

تعداد پست: 8671

قیمتش چنده

نمیدونم والا

من یه ماه پیش ۱۰ بسته خریدم دیروز تموم شد

اما ارزونه مثلا شاید بسته ای ۳۰ هزار تومن

۱۰ تا توشه

1403/01/17

11:07

پشمالووووو

عضویت: 1402/10/15

تعداد پست: 25

🤐

1403/01/17

11:07

دريل

عضویت: 1400/07/05

تعداد پست: 6303

پسته وبادوم هندى و درختى وگردو واينا ديگه خاطره شده خواهر

بگويارب،چه بدگفتم چه بدكردم كه خويشتن را نزدت ديوودد كردم؟

1403/01/17

11:07

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/13

تعداد پست: 8671

من حالم بد میشه اینو بخورم

طبیعیه

چون به شدت سنگینه

1403/01/17

11:07

black_black

عضویت: 1401/11/20

تعداد پست: 7795

من میخورم همیشه معجون

ب جای رایس کیک ،جو دوسر پرک میریزم

ولی هبچ تغییری نکردم🫠

1403/01/17

11:07

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/13

تعداد پست: 8671

من دوس دارم صورتم لاغر بشه

لاغری خیلی پروسش طولانیه

حتما یه تاپیک در مورد اونم میزنم تگت میکنم

1403/01/17

11:08

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/13

تعداد پست: 8671

پسته وبادوم هندى و درختى وگردو واينا ديگه خاطره شده خواهر

اخه تعدادشون کمه

مثلا ۶ تا پسته یا بادوم هندی که چیزی نیست 🥲

1403/01/17

11:09

baharanm

عضویت: 1402/11/10

تعداد پست: 2210

لاغری خیلی پروسش طولانیه حتما یه تاپیک در مورد اونم میزنم تگت میکنم

حتما تگم کن عزیزم

1403/01/17

11:09

4953

عضویت: 1399/11/21

تعداد پست: 2153

نمیدونم والا من یه ماه پیش ۱۰ بسته خریدم دیروز تموم شد اما ارزونه مثلا شاید بسته ای ۳۰ ...

ممنون گلم ،جوش نمی زنی

«اللهم عجل لولیک الفرج»

1403/01/17

11:09

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/13

تعداد پست: 8671

من میخورم همیشه معجون ب جای رایس کیک ،جو دوسر پرک میریزم ولی هبچ تغییری نکردم🫠

من جودو سر و با شیر و موز و گردو و دانه چیا میزارم یه ربع بپزه به عنوان صبحونه میحورمش

غلظتش چجوریه؟

1403/01/17

11:10

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/13

تعداد پست: 8671

ممنون گلم ،جوش نمی زنی

نه

1403/01/17

11:10

آیــسانم_۴٠۲

عضویت: 1402/11/08

تعداد پست: 1244

خوشبحالتون من میخوام لاغرشومم

فقط 45 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

لطفاااا لایک نکنید ممنوووون🌼گاهی اوقات خیلی سخت میگذره در حدی که حس میکنی دفن شدی؛اما در حقیقت تو قراره به زودی جوانه بزنی دوم بیار چیزی نمونده...🌵🤍.! این شب صبح میشه بزودی✨ روزی که عضو شدم یعنی امروز برام یادآور روزای سخته... ولی من درحال تلاشم💪🏿8بهمن 1402📍خطاب به تمام خستگان جهان: باشد که اشک بعدی شما اشک شوق باشد❤ باردار نیستمممم تیکر رسیدن به هدفهمه☂️🌼

1403/01/17

11:10