babyjoon
1392/5/21 10:02 ب.ظ
با سلام با اجازه همگی
من هفته ای یه بار این غذا رو درست میکنم
پیاز حلقه شده
گوجه حلقه شده
فلفل دلمه ای حلقه شده
کلم بروکلی مقداری
هویج حلقه شده
کدو حلقه شده
لوبیا سبز مقداری
همچنین گوشت چرخ شده مقداری بصورت قلقلی
اینا رو به ترتیب میچینیم رو هم تو قابلمه کمی ادویه و نمک و کمی نعناع خشک ودارچین میپاشیم روش سپس روی شعله کم میذاریم رو گاز بعد از 2 دقیقه مقداری رب گوجه رو که توی آب جوش حل کردیم میریزیم روش و روی همون حرارت ملایم میذاریم تا بپزه بعد از اینکه آماده شد تو ظرف میکشیم کمی آبلیمو میریزیم روش با سالاد میل میکنیم
ربّ هَب لی من لدنک ذُرِیهً طیبهً اِنّک سمیعُ الدعاء، ربّ لا تَذَرنی فرداً و أنت خیرُ الوارثین