رژیم کانادایی 15 روزه.بیایید با هم همراه بشویم.

در مورد رژیم کانادایی 15 روزه اینجا اطلاعات خوبی نوشته بنظرم برای شما هم مفید باشه

https://salamatiman.ir/mag/the-15-days-canadian-diet-plan

در مورد رژیم کانادایی 15 روزه اینجا اطلاعات خوبی نوشته بنظرم برای شما هم مفید باشه

https://salamatiman.ir/mag/the-15-days-canadian-diet-plan

یعنی علاوه بر رژیم خرما خوردی؟وا من خیلی ضعف کردم. وز اولمه گشنمهههه چیکار کنم؟تحمل کرذم و تحمل م میکنم چلی بنظرت راهی هست ؟مثلا شما خرما خوردی اشکال نداشت؟اخه مسگن رژیم خراب میشه

بچها من امروز روز اولم بود کسی هست باهم ادامه بدیم؟

سلام منم امروز روز دومهه خیلی سخت نیست خودمو سرگرم میکنم که گرسنه نشم ایشالا تا آخرش بتونم من خیلی اضافه وزن دارم آخه

سلام عزیزم رژیمو کامل کردی راضی بودی از نتیجه

منم پایه ام ای کاش ی گروه تشکیل می‌دادیم 

انگیزمون بیشتر میشد

بله عزیزم  البته هرروز باشگاه میرفتم ولی روزی ۵تاخرما هم میخوردم یعنی عالی بودم وخیلی کمک ب سیر بودنم میکرد اصلا گشنه نمیشدم🤩

من میخوام از امروز این رژیم وبگیرم کسی هست ک باهم بگیریم????

سلامممم

این تاپیکو خیلی دوس داشتم😍😍😍

مث رمان از اولش خوندم 🥹😍

وکلی انگیزه گرفتم و منم تصمیم گفتم این رژیمو بگیرم 

اخه من قبلا رژیم بودم وحدود ۲۰روزی بود بدنم استپ کرده بود واصلا تغییر وزنی نداشتم نه بالا میرفتم نه پایین😩

الان روز پنجم هستم ک رژیم کانادایی رو گرفتم😍😍واز استپ دراومدم خداروشکررررررررررر

میدونم تایپک واسه خیلی سال پیش هست 

وای دوس داشتم کامنت بذارم😍😍😍😍