2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269843 بازدید | 13841 پست

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

سلام دوستان من اشتهام خیلی خوبه میتونم هر چقدر بخوام بخورم ولی بعدش شکم درد میگیرم خیلی اذیت میشم دی ...

هر کی زیاد بخوره حالش بد میشه دیگ یکی رو دل میکنه شمام اینطوری حالت بد میشه


همیشه جاودان در قلبم♥️❤.......میشه  برای  رسیدن ب آرزوم صلوات بفرستین آرزوم خوشبختی همه دختر پسراست...اونایی ک دوست دارن خوب باشن و برای خوب بودن تلاش میکنن💚 ...................................        💛💜💚  💗💗💗       دختر ایرانی معصومِ نژادش خالصه   💗💗💗  💜💚💛      کشور هلند در حالی از شعار زن، زندگی و آزادی حمایت کرده که بیشتر زنان هلندی شاغل در خیابان رد لایت آمستردام، با مشکلات روحی ـ روانی و البته اجتماعی ناشی از آن دوره فعالیت، دست‌وپنجه نرم می‌کنند.این واقعیت تنها شامل کشور هلند نیست تحقیقات از نهان خانه ی کشور های اروپایی نشان داده ک نگاه غرب ب زن ابزار محور و کالا محور است!@#$ .................................................................این روزا ی کسایی دارن خداحافظی میکنن ک ما نفمیدیم کِی سلام کرده بودن!😏😂اونی ک ایرانو دوست داره حتی تصور اینک از شمالِ ایران بخواد بره جنوب مجبور بشه ویزا بگیره رو تحمل نمیکنه!@#  ..........................................واما ویرانی با آنها ک چ بخواهند چ نخواهند جاده صاف کنند! تجزیه با صاحبان آنها!!!قرارداد میلیاردی تلخ رو امضاء میکنه میشینه تو بنز تلخش میره پنت هاوس تلخش قهوه ی تلخ میخوره!😏!..... کسی ک با دست امام بیعت نکنه مجبور میشه با پای طاغوت بیعت کنه داستان پسر خلیفه ی دوم و حجاج بن یوسف!!!🤭😉😏...............کشوری ک ( آمریکا)در ۷۰ سال ب ۳۳ کشور دنیا حمله کرده حرف از صلح و دموکراسی نزنه!🤫🤭😏.................میگن جنگ جهانی سوم در حال وقوعه!😂 عقب مونده دیگ سالاد شیرازی واسه ماست دیگ😕 با افتخار ایرانی مسلمانم ک امام حسین دارم ک نماد آزادگیه  ابن سینا مولوی خوارزمی ابوریحان افتخارات ایرانن! جنگ جهانی سوم سال ۵۷ تا ۵۹ بود کل دنیا یه طرف ایران ی طرف!!! ........................در آخر زمان از فتنه ها ناراحت نشوید زیرا فتنه ها منافقین شما را از بین میبرند فتنه های آخر زمان مثل استفراغی است ک هر آنچه برای جبهه ی حق ضرر دارد را بیرون میریزد و تشخیص حق و باطل هم برای کسانی ک منافق نیستند از آفتاب روشن تر است(❤پیامبر اکرم ص❤).................................
سلام عزیزم خوش اومدی از دهم شروع میکنیم ایشالا تا عید آره با هم باشیم انگیزمون میره بالا

سلام عزیزم 

میشه از الان ب جمعتون اضافه شم؟

استقلالی ام و استقلالی خواهم ماند:) ک خ پ ت😔😂
دوستان الان من ی سوال واسم پیش اومده .کالری شمارمن مانکن هستش دیروزی بسته ویفرموزی روتوکالری شمارزدم ...

بعضی خوراکی ها مثلا روش زده مثلا این بسته شامل دو وعده خوراکی میباشد 

به این چیزاش دقت میکنی؟

۲۹ سالمه خیلی عجیبه حتما بررسی کن ببین چرا اینطوری شده آخه مگه میشه یه نفر این همه سایز اضافه کنه ...

اره واقعااا..

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

عسل ۴۷۶۶ کالری💙 ۱۰ دی ماه

ساندویچ سوسیس بندری چقدر پرکالریه🙄

 !Lets be clear i trust no one  !                                   بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤                  همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙                          https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
شما قوطی چند کیلویی استفاده کردین..واینکه دیگه نمیخواین بخورین....ببخشید خیلی سوال پرسیدم

من بسته گینر  ۴.۵کیلویی مصرف کردم اولین دوره ۱۰کیلو بهم وزن داد البته غذا خوب خوردم.خوابم خوب بود. بعدش یه دوره دیگه رفتم و دوباره بدون مثل قبلی خوردم اما وسطش کرونا گرفتم و با اون 6 کیلو وزن گرفتم.برای آخرین دورم ۷کیلویی خریدم و چهار کیلو وزن گرفتم.دوتا اولی خارجی بود آخری ایرانی.درکنار همشونم کراتین مصرف کردم.هردوره یه کراتین ۳۰۰ گرمی.

هر چی میخوای بپرس تا جایی که امتحان کردم و می‌دونم جواب میدم.

ساناز 💛

کالری امروز=۱۹۰۰

چاق و چله نیستم🦖                                                            ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم!                                                                     بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   gthllwthy  |  12 ساعت پیش
توسط   ابروکمونی۳  |  4 ساعت پیش