بامدادخمار

مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 515266 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

446 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

2love_my_love

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 775

@شب_بیدارم

وای کمکم کن من کالری که باید مصرف کنم ۱۶۴۰بود اما باشام امشبم ۱۶۶۶شد

اما هنوز خیلی گشنمه چه کار کنم😞 من غذام خیلی زیاد تر از چیزیه که امروز خوردم

1399/07/01

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

نیلوفر000000

عضویت: 1398/12/14

تعداد پست: 483

55 نفر😎 باشه

سلام عزیزم من اومدم

صبح اومدم رمزمو فراموش کرده بودم هر کار کردم نشد

تاالان واردشد

گروه قرمزشروع از1 دی باتاپیک بامدادخمار وزن شروع90 هدف60. 89.300»»»

1399/07/01

21:00

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

3گل

عضویت: 1398/06/23

تعداد پست: 1764

بله

سلام گلم منم هستم وزن شروع 85 وزن هدف 65

تبریک

خدایا...آشوبم آرامشم تویی...❤ الان دیگه پنج گل😍

1399/07/01

21:00

1 نفر لایک کرده اند ...

الیس_در_نی_نی_سایت

عضویت: 1398/05/16

تعداد پست: 6908

از این تکدون به اون تکدون 😂😂😂😂😂😂

امروزو فقط تگدون گردی کردیا، 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

دخترم رُز 🌹یه روز به دنیا میاد😍😍 خدا دید خیــــــــــــلی دختر دوستم بهم دوتا پسر داد 🤪🤪🤪🤪🤪

1399/07/01

21:01

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

55 نفر😎 باشه

گلم تا امشب بگیر تا ۶۰ تا... بعدش دیگه ببند😉

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

21:01

1 نفر لایک کرده اند ...