سلام عزیز دلم ، قدم نورسیده مبارک
شما به احتمال زیاد حرارت کبدت بالا رفته ، البته زایمان سزارین هم به خاطر بی حسی یا بیهوشی عوارض خودشو داره، اکثر ماها معده سرد و کبد داغ داریم
شما دقیقا هرچیزی که عطشتون رو زیاد میکنه مصرف میکنید مثل کیک و شیرینی و نوشابه های صنعتی که بی خاصیت هستند و فقط حرارت کبد رو بالا میبرند
مصرف مایعات و غذاهای صنعتی رو قطع کنید
تنفس های عمیق شکمی زیاد بکشید
کاهو و عناب روزانه استفاده کنید
خرما رو به همراه خیار میل کنید
شربت انگبین تهیه کنید و میل کنید
بعضی از پزشکان سنتی به خاطر سردی بدن بعداز زایمان مصرف گرمیجات رو توصیه میکنن و دقتی به بالا رفتن حرارت کبد ندارن
تخم شربتی رو به نوشیدنی های طبیعی تون حتما اضافه کنید
احساس گر گرفتگی یا کم حوصلگی ندارید؟
اگر دلبندتون از شیر مادر تغذیه میکنه این حرارت و عطش هم بهش منتقل میشه ،باعث بیقراری کودک میشه، به نوع تغذیه تون حتما دقت کنید عزیزم