اسمش علی زند من واسه رشد و تعالی روحم توکارگاهاش شرکت میکنم ولی کسیکه به اون جاها برسه عوض اینکه دنبال آرامش وپول و خوشبختی بدوه
همه این چیزا براش میباره و تمام حرف استادم مراقبه و در لحظه ی حال زندگی کردنه
اگه بتونی اینجوری زندگی کنی همه چیز عوض میشه
منظور از اینکه تغییر از دنیای درون ما آغاز میشه یعنی همین که شما خودتو بشناسی بدنتو بشناسی درون خودت رو بشناسی
و از درون تغییر کنی و سبک زندگیتو عوض کنی
کانال هم داره چندتا ولی کارگاهاش جداست و ماهی یه کارگاه میذاره
شما اگه تو کانال هاشم عضو بشی خیلی چیزا یاد میگیری
توی تلگرامه پیج نداره یعنی من ندارم پیجش را
ولی اون خودش جریان زندگیه دیگه در زندگی حل شده
سرتاپا انرژیه
دوست نداشتی نیا کانالاش ولی مراقبه چاکراها رو فراموش نکن از نت و اینستا و اینا بگیر
بدن ما هفت تا چاکرا داره
که همگی از وسط بدن ما رد میشه یه خط صاف از پایین به بالا
اولی بین واژن و مقعد
دومی چهار انگشت زیر ناف
سومی چهار انگشت بالای ناف
چهارمی روبروی قلبت وسط قفسه سینه
پنجمی توی گلوت
ششم بین دو ابرو و هفتم بالای سرت درواقع کف سر
که سه تای اولی بیشتر به مال برمیگرده
چهارمی احساساته
پنجمی مال زبونه که اگه انسداد داشته باشی حرف زدن برات سخته
ششم چشم سومه که دیدگاهت به زندگی عوض میشه
خیلی چیزارو از پیش میفهمی بعضی چیزا بهت الهام میشه و ….
هفتم هم مال رشد و تعالی روح
روی اینا همه باهم مراقبه کن
هیچوقت روی یکی مراقبه نکن
چون هرروز روی یه کدوم مراقبه کن
چون اگه یکیش انسداد داشته باشی راه انرژی را در بدنت میبندی و باعثمسملات زیادی برات میشه
روش صحیح مراقبه را از نت بگیر
شبت خوش