ببین گلم تنبلی اصلا وابدا باعث نازایی نمیشه چون درمانهای خانگی بسیار ارزان وساده ای دارهاگه نیبینی کسی میگه تنبلی دارم ونازا هستم قطعا درکنارش یاخودش یاشوهرش مشکل دیگه ای هم دارن
شما هرروز وبه شکل مرتب ورزش وپیاده روی کن،حتی توی خونه
سعی کن وزن کم کنی
غدای فست فودنخور
شیرینی جات رو کم کن
تو دوره پریودی خرما وچای نبات وچای دارچین زیادبخور
شیره انگور اصل بخرو همیشه بخور