رژیم آب صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

hanimy

مدیر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 40

سلام کسی هیت که رژیم آب گرفته باشه یعنی یه مدت مثلا به ماه فقط آب خورده باشه و سیب؟؟؟؟؟؟

1403/08/20

22:57

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

saraa10025

عضویت: 1401/06/27

تعداد پست: 7211

میشه بگی چی دیدن مثلا؟؟؟؟

تو پست بعدی گفتم عزیزم

1403/08/20

23:05

1 نفر لایک کرده اند ...

ثریا_گلگلی

عضویت: 1401/05/04

تعداد پست: 826

ببین یهو نمک و شکر رو حذف کردم فشارم افتاد بیهوش شدم🤣🤣🤣

وای اره منم یادم افتاد یبار تصمیم گرفتم شکر مصنوعی کامل حذف کنم روز سوم داشتم پس میوفتادم

После дождичка в четверг

1403/08/20

23:05

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

سازسرنوشت

عضویت: 1397/07/02

تعداد پست: 17954

خیلی چیزا .همه غذاهارو میخوردم بدون نون و برنج و نمک و روغن .فقط غذای آبپز میخوردم مثل گوشت و مرغ آب ...

خیلی اذیت شدی ،چند وقت ادامه دادی این رژیمو؟ حس میکنم خیلی سخته ،خودم بدون نون و برنج واقعا سیر نمیشم ،یکی یا دوتا کف دست بربری رو باید بخورم ،یا هشت تا ده تا قاشق برنج تا سیر شم

اسپویل فقط پدرم که چند سال پیش گفت تو هیچ گوهی نمیشی ممنون پدرجان (:

1403/08/20

23:05

2 نفر لایک کرده اند ...

hanimy

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 40

من سه ماه انجام دادم همراه باشگاه ۱۳کیلو کم کردم و ادامه دادم از ۸۰رسیدم به ۶۲ ولی خیلی اذیت شدم دیگ ...

3ماه فقط آب خوردی و 13کیلو کم کردی؟ من فکر میکنم اگر انجام بدم باید حداقل، 30کیلو کم کنم تو سه ماه

1403/08/20

23:05

0 نفر لایک کرده اند ...

ناناشا

عضویت: 1397/02/30

تعداد پست: 16944

وای اره منم یادم افتاد یبار تصمیم گرفتم شکر مصنوعی کامل حذف کنم روز سوم داشتم پس میوفتادم

بعد تازه حذف میکنی اشتهات برای خوردن شیرینی چند برابر میشه من دلم می خواست چند کیلو شیرینی بخورم

به این حجم از خوش شانسی رسیدم که اگه یه نیزه از آسمون بیافته پایین صاف میره توی ماتحتم🤨🤨🤔😵‍💫😟

1403/08/20

23:06

1 نفر لایک کرده اند ...

hanimy

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 40

تو پست بعدی گفتم عزیزم

مرسی عزیزم

1403/08/20

23:06

0 نفر لایک کرده اند ...

ramonabud

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 5582

3ماه فقط آب خوردی و 13کیلو کم کردی؟ من فکر میکنم اگر انجام بدم باید حداقل، 30کیلو کم کنم تو سه ماه

بله چون بخودم تشویقی میدادم هر سه روز یکبار بشقاب سبزیجات میخوردم به همراه دوغ سه ماه ۱۳کم نکردم یکماه ۱۳کم کردم وادامه دادموتا ۳ماه که از وزن ۸۰خورده ای به۶۲ رسیدم

1403/08/20

23:07

1 نفر لایک کرده اند ...

asalbanoosham

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 6564

تاثیر داشته ؟

همیشه نمیگیرم هفته ای یکی ۲ روز

ولی توی جمع شدن معده خیلی تاثیر داره ۲ قاشق میخوری سیره سیر میشی

تصمیم دارم بیشتر بگیرم تا عید کم بشم حداقل ۱۰ کیلو

چو دل بستم به خدا؛حسبی الله و کفی💕

1403/08/20

23:07

1 نفر لایک کرده اند ...

هایکابرفی

عضویت: 1400/10/27

تعداد پست: 8074

خب این وزن یکی دوماهه که به وجود نیومده یکی دوماهه ازبین بره رژیمی بگیرین بعد یه هفته غش نکنین بشکنینش ادامه دار باشه

من عاشق بارون بودم اون عاشق برف بود:)گاهی میگم کاش قلبتم مثل برف بود پاک ،سفید:)گاهی میگم نه شاید مثل برفه یخ زده،بی حس.. قلب من سردِه یعنی سرد شده یعنی سردش کردی ولی یخ نزده هنوز چقدر تا یخ زدنش مونده جانا؟اگه دوست داشتین برام دعاکنید انرژیش برگرده بهتون مهربونا:)💚

1403/08/20

23:07

1 نفر لایک کرده اند ...