2777
2789
بدنیازی حداقل ۲ سال باید بری با تغذیه سرشار از پروتئین و کربوهیدرات مداوم

اصلا یکی از فامیلامون تو خونه اسکوات می‌زده یدونه حرکت ک‌گف اسمش کگله اصلا چشم گیر تغییر کرده 

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



والا بالاتنه هم اصلا ارثی نیس ولی بشدت بزرگن اونا هم کوچیک‌نمیشن

😂😁خب ادم یا ازین شانس میاره یا ازون 


بفرما خوبه دیگه من از هیچکدومش شانس ندارم😂😂

هرچه دادم به اوحلالش باد
اصلا یکی از فامیلامون تو خونه اسکوات می‌زده یدونه حرکت ک‌گف اسمش کگله اصلا چشم گیر تغییر کرده

ورزش کگل خیلی خوبه تو گوگل هم سرچ کنی ورزش های مخصوص حجم دهی باسن پیدا میشه

شش ماه باید بدنسازی رو بریتا نتیجه رو ببینیو ادامه بدیاگه اینطور بود اینهمه فلت وجود نداشت! 😁

والا تو باشگاه اکثرا ژل زده بودن اومده بودن بدنسازی😐می‌دونی باسنم بالا رفته فروش ولی بزرگ نشده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز