2777
2789
عنوان

شما ماهی چند کیلو برنج تموم میکنین

| مشاهده متن کامل بحث + 1953 بازدید | 126 پست
وای چرا من اینقدر زیاد مصرف میکنم پس به اندازه هم میپزم روزی چهار پیمانه

ما ھم ۲ نفریم ھرروز ناھار برنج میخوریم یکونیم ماہ یہ کیسہ ۱۰ کیلویی مصرف میکنم البتہ ماھی چندبار مھمون ۴۔۵ نفرہ ھم داریم

فقط غدای اب پز میخوریم با نون جو و سنگک؛کلی لاغرشدیم؛گاهی خورشت کم چرب میخوریم با یک پیمانه برنج

آفرین به ارادتون کاش منم بتونم اراده کنم و رژیم بگیرم خیلی اضافه وزن دارم  

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

اشتها داری و چاق نمیشی؟اگر اشتها نداری باید بری پیش متخصص تغذیه برنامه غذایی بهت بده فکرکنم

اشتها دارم،کلی ام غذا میخورم دکترم رفتم،میگه ژنت همینه،چاق نمیشی

اگه با کامنتم خنده به لبت اومد میشه دعا کنی کابوس زندگیم زودتر تموم بشه🥲🧡

ما چهار نفریم ولی همسرم سرکار غذا میخوره و خودمم زیاد برنج خور نیستم روزی ۱.۵ پیمانه بزارم ظهر هر سه تامسون میخوریم شب هم فقط دو تا بچه ها 

فکر کنم هر دو ماه تقریبا یه کیسه ده کیلویی رو تموم میکنیم 

من مامان دو تا عــــــشقم💞 دخترم تــــ،مام زندگی من👸 ...پسرم تمام وجــــــودم 👼
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز