عزیزم من ۳،۴ سال درگیر بودم گرید ۳ شده بود حتی شقاق هم شد ولی درمان کردم، باید همت کنی و اینکارارو بکن خوب میشی
اول اینکه حتما فرنگی استفاده کن
الکی دسشویی نشین زور بزنی هروقت دیگه فوری بود برو ، اگرم نشستی پاهاتو اروم تکون بده یا بدنتو تکون بده اونجوری دفعت راحت میشه، ینی کلا زور نزنی
حتما اب زیاد بخور که کلا یبوست نشی، من روزانه گل محمدی دم میکنم میخورم بهم کمک میکنه
فیبر مصرف میکنی حتما همراهش اب بخور وگرنه باعث یبوست میشه
شیاف انتی هموروئید کاسپین بگیر ، مارک دیگه برا من جواب نداد این خیلی خوب بود، دوهفته پشت سر هم استفاده کن، هرشب رو حتما باید بزاری، در طول روز اگه دفع داشتی هم اخر کار بزار،، کاغذشم حتما بخون
بعد دفع حتما با شامپو بچه که ملایمه خودتو بشور که چیزی نمونه و باعث عفونت یا خارش اینا بشه، شیافم استفاده میکنی اونم چرب میکنه با شامپو بشور راحت باشی
دیگه زیاد نشین، هروقت میشینی زیرت یه بالشت نرم بزار، جوری نشین که به مقعدت فشار بیاد و وزن روش باشه
یه مدت فلفل و ادویه سعی کن نخوری اونم تاثیر داره
عذرمیخوام رابطه از پشت هم ممنوعه
ببخشید صربح گفتم برا درمانه دیگه
امیدوارم رعایت کنی و زودتر خوب بشی🌹🌹