سلام‌ بچه ها واسه درمان پنیک جز دارو‌درمانی چه راهی هست

yarjan402

عضویت: 1402/01/08

تعداد پست: 3899

تسلط رو خودت

و اینکه از چیزایی ک استرس زان دوری کنی

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️

1402/09/18

|

00:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ruzgar

عضویت: 1402/09/17

تعداد پست: 16

اول با دارو درمانی پیش میری بعدم روان درمانی با یه روانپزشک خوب 

ک ریشه اضطراب هاا رو پیدا کنی خودم درگیرش هستم و الان خیلی خوب شده با دارو و مشاوره 

1402/09/18

|

00:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهپویییی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/18

تعداد پست: 109

تسلط رو خودت و اینکه از چیزایی ک استرس زان دوری کنی

 انجام دادم تاثیر نداشته  انگار درمان نداره 

1402/09/18

|

00:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهپویییی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/18

تعداد پست: 109

چندوقته پنیک داری

۱۵ سال 

1402/09/18

|

00:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yarjan402

عضویت: 1402/01/08

تعداد پست: 3899

انجام دادم تاثیر نداشته  انگار درمان نداره

از کدوم نوعشی

چجوری درگیرشی

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️

1402/09/18

|

00:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهپویییی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/18

تعداد پست: 109

اول با دارو درمانی پیش میری بعدم روان درمانی با یه روانپزشک خوب  ک ریشه اضطراب هاا رو پیدا کنی ...

همه رو‌ امتحان کردم خوب نشدم دیگه امیدی ندارم به خوب شدنم 

1402/09/18

|

00:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهپویییی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/18

تعداد پست: 109

از کدوم نوعشی چجوری درگیرشی

من روزی ۵ بارم پنیک میشم همش حس میکنم نکنه بمیرم‌یا نکنه یه اتفاقی بیوفته کلا تو‌وحشتم مدام 

1402/09/18

|

00:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرامش_حق_همه

عضویت: 1398/10/06

تعداد پست: 4007

من روزی ۵ بارم پنیک میشم همش حس میکنم نکنه بمیرم‌یا نکنه یه اتفاقی بیوفته کلا تو‌وحشتم مدام 

از روانشناس هم کمک گرفتین؟

🌺روانشناس هستم🌺کمک خواستی پیام بده این آیدی ایتام zohre_sh_20@  اینم آیدی تلگرامم zsh9999@

1402/09/18

|

00:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

foghany

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 1379

من روزی ۵ بارم پنیک میشم همش حس میکنم نکنه بمیرم‌یا نکنه یه اتفاقی بیوفته کلا تو‌وحشتم مدام 

چجوریه حالتاش؟

منم دوبار یه حالتایی بهم دست داده

میخوام ببینم همونه

تو زندگیت اختلال بوجود نیورده؟

مثلا سرکار رفتن و اینا

1402/09/18

|

00:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاطیما30بودم

عضویت: 1400/06/19

تعداد پست: 2645

انجام دادم تاثیر نداشته  انگار درمان نداره

عزیزم من بعد از مرگ دخترم دچار حملات پانیک میشدم من دارو درمانی کردم علاوه بر اون گروه جهادی هم شرکت داشتم میشه گفت ۵۰ درصد دارو ۵۰ درصد دیگه کندن از خونه و رفتم تو جمع های گروهی مثلا گروهای جهادی وقتی ببینی با تلاش تو مشکل یه نفر حل میشه پر از ارامش میشی علاوه بر اون ورزش هم تاثیر داره 

یه روزی تو کوچه ما هم عروسی میشه 

1402/09/18

|

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yarjan402

عضویت: 1402/01/08

تعداد پست: 3899

من روزی ۵ بارم پنیک میشم همش حس میکنم نکنه بمیرم‌یا نکنه یه اتفاقی بیوفته کلا تو‌وحشتم مدام 

یه قرص ی روانپزشک ب من داده بود

بیخیال بیخیال شده بودم ب هیچی فکر نمیکردم

استرسم نداشتم دیگ

نمیدونم بهت بگم یا ن

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️

1402/09/18

|

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهپویییی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/18

تعداد پست: 109

اول با دارو درمانی پیش میری بعدم روان درمانی با یه روانپزشک خوب  ک ریشه اضطراب هاا رو پیدا کنی ...

خیلی دکتر رفتم دارو‌خوردم مقطعی خوب ولی باز بر میگرده روان درمان‌کمکم نکرد متاسفانه 

1402/09/18

|

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ruzgar

عضویت: 1402/09/17

تعداد پست: 16

همه رو‌ امتحان کردم خوب نشدم دیگه امیدی ندارم به خوب شدنم 

نا امید نشو ببین ج موقع چ شرایطی باعث اضطرابت میشن باید باهاش روبرو بشی پیداش کنی میدونم سخته ولی میشه من تونستم تو هم میتونی و اینکه چ داروهایی مصرف میکنی من اوایل ایمی پرامین مصرف میکردم جواب نداد بعدش سرترالین مصرف میکنم الان ولی بازم وقتی تحت استرس شدید قرار بگیرم حملاتم بر میگردن  

1402/09/18

|

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahoor1234

عضویت: 1402/08/15

تعداد پست: 767

یه قرص ی روانپزشک ب من داده بود بیخیال بیخیال شده بودم ب هیچی فکر نمیکردم استرسم نداشتم دیگ نم ...

اسمشو بگو به دکتر بگیم برامون بنویسه خیلی نیاز دارم

1402/09/18

|

00:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب