سلام، وقت به خیر
تعیین مقدار کاهش وزن بدون در نظر گرفتن شرایط و فیزیک بدن و متابولیسم و پیشینه ژنتیک و وضعیت سلامت فرد صحیح نیست ،
برای گرفتن رژیم از طریق ایمیل با من در تماس باش...
1402/08/15
سلام اوقات خوش ، جهت دریافت رژیم و برنامه ورزشی میتونید از طریق ایمیل با بنده در تماس باشید :
100rateb@gmail.com
1402/03/31
