2794

رژیم و کرونا ربطی به هم دارند؟

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 76 بازدید

سلام من ۱۹ سالمه قدم ۱۶۵ و وزنم ۸۳  و روزی ۱۲۰۰ تا ۱۴۰۰ تا کالری مصرف میکنم  و تازه شروع به رژیم کردم ولی میگن به خاطر کرونا بدنت ضعیف میشه و میگن نباید تو این شرایط به رژیم ادامه بدم  آیا درسته یانه می تونم ادامه بدم؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۹ جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
کاهش وزن به سیستم ایمنی بدن اسیبی نمیرساند و باعث ضعف نمی شود. در صورت احساس ضعف کالری رژیمتون رو 200 کالری بالاتر ببرید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha