چگونه تنبلی تخمدان را درمان کنم؟

تنبلی تخمدان . با سلام بنده نزدیک به پنج سال هست که ازدواج کرده ام و در این مدت هم قصد بارداری نداشتم. از دوران مجردی سابقه تخمدان پلی کیستیک بودم اما نزدیک به 6 ماه است که با توجه به سونوگرافی و پریودهای نامنظم متوجه شدم که تنبلی تخمدان هم دارم . در ضمن به دکتر بابت تنبلی تخمدان مراجعه نکرده ام چون قرص های هورمونی باعث افزایش اضافه وزن و موهای زایید صورت بنده میشود. خواستم کمک کنید که غیر از قرص هورمونی راه حلی هست که بشود تنبلی تخمدان را درمان کرد؟ ممنون میشوم پاسخگو باشید.