سلام
درد پاشنه پا ممكن است ناشی از التهاب فاشيای كف پا كه به استخوان پاشنه متصل ميشود باشد و اگر اين التهاب درمان نشود مواد التهابی در پاشنه رسوب ميكند و تبديل به خارپاشنه ميشود
درنتيجه بهتر است معاينه شويد و درصورت لازم ليزردرمانی و شاک ويو درمانی انجام دهيد
فعلا در منزل روزی سه يا چهار بار مقداری يخ در كف پا به مدت ٨ دقيقه قرار دهيد
كشش كف پا و پشت پا به مدت سی ثانيه و سه بار تكرار
قرار دادن وردنه در زير پا و جلو عقب حركت دادن آن ميتواند كمک كننده باشد
پاسخ سلامممكن هست به دليل دردی كه در پاشنه پا داريد به شكلی راه می رويد كه روی زانو فشار وارد می كنند. در غير اين صورت، در حالت كلی درد خار پاشنه به زانو سرايت نمی كند.برای درمان خارپاشنه از شاک ويو استفاد...
پاسخ سلام مشکل شما احتمالا بخاطر خار پشت پاشنه پا هستش موثرترین درمان برای این مشکل استفاده از شاک ویو درمانی هستش که امواج صوتی پرقدرت رو به استخوان اضافه میفرسته و باعث از بین رفتن خار پشت پاشنه میشود ا...
پاسخ کاربر گرامی سلام. تیم تخصصی نی نی سایت در حال تکمیل است؛ اما درحال حاضر متخصص مرتبط با سوال شما در لیست تیم نی نی سایت وجود ندارد. از صبوری و حمایت شما سپاس گزاریم.
پاسخ با سلام، در مرحله اول نیاز است که تا جایی که امکان دارد پوست محل ترک خورده با سوهان برداشته شود؛ در مرحله بعد روزانه ۳ تا ۵ بار از کرم های مرطوب کننده با اوره به غلظت بالای ۱۰ درصد استفاده شود؛ در مرح...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید