عادت به خودارضایی

سلام واقعا روم نمیشد این سوال رو مطرح کنم اما چاره ای ندارم جز اینکه شما کمکم کنین من احمق وابسته خودارضایی شدم ترکش کردم ولی یک دفعه باز وسوسه میشم زندگیم شده برام جهنم خیلی اذیت میشم متنفرم از خودم حالم از خودم بهم میخوره خیلی سخته ترک کردنش پیش هیچ دکتری هم نمیتونم برم نه میتونم با خانوادم هم در میون بزارم نه چیزی دیگه واقعا به جایی رسیدم که میگم خودکشی کنم تموم بشه بره خدا منو لعنت کنه افتادم تو این لجن واقعا دیگه‌ نمیدونم چیکار کنم. همه اینا به کنار خواستگار میاد برام ردش میکنم به بهونه های الکی .وقتی عوارض خودارضایی و خوندم و شنیدم ترس تمام وجودم و برداشت اینکه بعد ازدواج هم تاثیر داره این حرفا میترسم ازدواج کنم آبروم بره تو رو خدا یکی من و راهنمایی کنه لطفا دیگه خسته شدم.