سلام.من وزنم ۷۵ و قدم ۱۶۰و سنم ۱۹ سال .مجردم.لطفا بهم برنامه غذایی بدین تا در یک ماه کم کنم.
اطلاعات تکمیلی
مشاور تغذیه و رژیم درمانی
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید