2794

شک و بددلی بعد از خیانت همسر

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 513 بازدید

باسلام. من خانمی 28 ساله و خانه دار با سه فرزند هستم عاشق همسرمم ولی این اواخر متوجه شدم که همسرم با دختری محرمیت خونده و در حدحرف زدن با هم ارتباط داشتن که بعد از چند ماه جدا شدن (به مدت یکسال) الان از وقتی فهمیدم خیلی دلم شکسته همسرم مدام اظهار پشیمونی میکنه و قول داده هیچوقت تکرار نشه ولی من واقعا حالم بده و نمیتونم ببخشمش چون من واقعا تو همه سختی ها کنارش بودم و از ته قلبم دوستش داشتم هنوزم دارم ولی این روزها همه سختی های زندگی بهم دهن کجی میکنه صبر و تحملم کم شده همش به خودم میگم برای چی من باید از خواسته هام بگذرم کی قدر دونسته در حالی که قبلا به راحتی تحمل میکردم و به خودم میگفتم خدا عوضش رو میده مهم اینه که همسرم قبولم داره با این طرز فکر شاد بودم بنا به دلایل زیادی من شرایط طلاق ندارم از طرفی واقعا آبروی همسرم برام مهمه و این موضوع رو با هیچکس درمیون نذاشتم چون دوست ندارم شخصیت همسرم رو خراب کنم ولی خودم دارم نابود میشم کمکم کنید شک و بددلی قلبم رو آزار میده دلم شکسته و بغض گلومو فشار میده به هیچکس اعتماد ندارم درد و دل کنم تازه بگم هم چه فایده .

اطلاعات تکمیلی

سن 28 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

درود بر شما
شرایط سختی‌رو گذروندید و حق دارید که صدمه دیده و آزرده خاطر باشید،اما همونطور که گفتید همسرتون هم از این موضوع بسیار نادم و پشیمون هستن تا جاییکه برای رضایت شما قدم‌هایی برداشتن...
به نظر میاد شما هم به همسرتون و زندگیتون علاقه‌مند هستید و موندن در کنار ایشون‌رو انتخاب کردید،پس شرط اول این بخششه و اگه نتونید ایشون‌رو ببخشید موارد بعدی لاینحل خواهد شد،هر آدمی ممکنه خطا کنه و هیچ آدمی نمی‌تونه ادعای کامل بودن داشته باشه،،بنابراین با مجازات همسرتون تنها تلخی بیشتری ایجاد می‌کنید،
بهتره با همسرتون صحبت کنید و خواسته‌های خودتون‌رو طلب کنید،این یه برنامه برای حرکت رو به جلو هستش و ایشون هم خواهند فهمید که برای ادامه رابطه چه باید بکنن، جواب سوالهایی که ممکنه توی ذهنتون باشه رو از ایشون بپرسید و این سوالات در حدی باشه که به شما آسیبی نرسونه و حالا که تصمیم به ادامه رابطه دارید پس به حرف‌های ایشون هم گوش بدید و به همسرتون هم اجازه بدید حرف‌هاش‌رو بزنه هر چند ممکنه شما آماده مواجهه با احساسات ایشون نباشید،در رابطه با این موضوعات برای دیگران دردودل نکنید و در صورت لزوم با مشاور در ارتباط باشید،ارتباطات خودتون‌رو هر روز بهبود ببخشید و سعی در به دست آوردن لحظه‌های احتمالی از دست رفته باشید...
با آرزوی شادکامی

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

بددلی و شکاکی همسرم

پاسخ دوست گرامی همسر شما در رابطه صمیمانه‌شان احساس نااَمنی (و تهدید شدن) می‌کنند که ریشه در عوامل مختلفی دارد (نسبت به این عوامل فقط در رواندرمانی بینش حاصل می‌شود). اما شما نمی‌توانید همسرتان را تغییر ده...

شک و بددلی زن به شوهرش

پاسخ سلام دوست عزیز من از نوع روابط برادرتون و همسرشون اطلاعاتی ندارم . که زندگی شون چقدر برمبنایی اعتماد است .. چه رفتارهای صورت گرفته که همسرشون صحبت های دوستانش رو باور کردند و برادرتون در حال حاضر برا...

شک و بددلی نسبت به همسر

پاسخ سلام دوست عزیز ​​​​​​این باور غلط که ریشه در سبک تفکر شما دارد نیاز به بررسی جامع و درمان توسط درمانگر دارد،به تنهایی نمیتوانید تغییری در آنها صورت دهید. ریشه این تفکر معیوب که هر نگاه کردن همسرتان بر...

شک و بددلی نسبت به نامزد

پاسخ سلام عزیزم، به نظر میاد این حجم از مشغله فکری و شک به علت وجود بیماری در شما باشه که البته جای نگرانی نیست با مراجعه به یک روانپزشک براحتی این مسله قابل کنترل هست.