2794

با سلام. در زمان پریودی چه چیزهایی بخوریم و از خوردن چه چیزهایی پرهیز کنیم؟ ممنون

اطلاعات تکمیلی

سن۲۵جنسیتزنشغلورزشکاروضعیت تاهلمجرد
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام دوست عزیز تغذیه خاصی در زمان پریودی از نظر علمی سفارش نشده است بهتر است تغذیه مقوی ومغذی داشته باشید و استراحت کافی داشته باشید واز خوردن موادغذایی که خون ریزی پریودی را زیاد می کنند مانند زعفران به مقدار زیاد  گل گاوزبان  و رازیانه و.... خودداری کنید موفق باشید. 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha