شما عملا در عادت خواب کودکتان مداخله کرده اید و یادگیری شروع خوابش را به تعویق انداخته اید. باید در این عادت تغییراتی داده شود .برای اینکه بتوانید به او کمک کنید تا شبها خواب بهتری داشته باشد میبایست در عادتهای زمان خواب او تغییراتی ایجاد کنید و مثلا او را بیدار نگه دارید تا نحوه سازگاری و تنهایی خوابیدن را علیرغم گریه کردن بیاموزد.سعی کنید زمان خوابش را با لحظات خوشی برایش تداعی کنید، لازم است این تغییر عادت از الان صورت بگیرد تا در سالهای اینده با مشکلی در پروسه خواباندنش و تداعی ناخوشایندی مواجه نشود.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید