افسرگي و ميل به خودكشي

سلام
ببینید قرص های ضد افسردگی اولا زمان بیشتر از یک ماه می بره تا اثر داشته باشه دوم این که ممکنه نیاز باشه دوباره مراجعه کنید و عنوان کنید که اثر خوبی نداشته ممکنه با تغییر قرص ها اثر بهتری ببینید
اما درمان افسردگی تنها با مصرف قرص درمان نمی شه برای درمان افسردگی باید مثلث زیر انجام بشه:
1- دارو درمانی
2-روان درمانی
3- ورزش

شما بایستی در کنار مصرف داره حتما جلسات مشاوره و روان درمانی رو داشته باشید و حتما به مرور شروع به انجام ورزش کنید این ورزش می تونه از هفته ای 3 روز پیاده روی هم شروع بشه شما در کننار نامزدتون می تونید زمانهای ثابتی رو در نظر بگیرید و پیاده روی رو شروع کنید ...
حتما برای بررسی بهتر نزد روانپزشک برید کمی صبر و حوصله داشته باشید و در کنار دارو از مشاوره تخصصی هم استفاده کنید.
موفق باشید