استپ وزنی در رژیم لاغری

سلام ۱ ماهه رژیمم

خیلی کم میخورم

دکترم بهم ۳ تا دارو هم داده

هم ساکسندا ک آمپول لاغری هم دایان فیت و هپی بوست

اما وزنم کاملا استپه

یه دوقلوی ۱۱ ماهه دارم ک بخاطر اینا اصلا تایمی برای ورزش ندارم

دلیل وزن کم نکردن چیه بنظرتون؟فقط ورزش نکردن؟

تیروئید آزمایش داده بودم نداشتم متخصص غدد نرفتم

وزنم ۸۳ قد ۱۵۶