2794
سلام خسته نباشید. من بعد از زایمانم بعلت شیردهی بشدت لاغر شدم و رسیدم ب 45 کیلو. کلا از قیافه دراومدم. میخاستم بگم نیشه یه رژیم بهم پیشنهاد کنید که یکم تپل شم. اخه همه جام صاف شده!!! شوهرم ازین وضع کمی ناراحته. از قیافه افتادم بس ک صوزتم لاغر وتکیده شده. قبلا تپل مپل بودم. مرسی خانم دکتر.
پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام کاربرگرامی توصیه های کلی روزی 6-8 وعده غذا میل کنید کم حجم و پرکالری مثل مغزها غذاهای ترکیبی مثل شیر موز آب بین وعده ها نه همراه با آن با آرامش غذا میل کنید ورزش کنید برای داشتن یک رژیم اصولی هم می تونید باهام تماس بگیرید که یا اینترنتی یا حضوری در مطب در خدمتتون باشم jozdany@yahoo.com

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

آیا قیافه میتونه جزو ملاک های ازدواج باشه؟

پاسخ وقت بخیر دوست عزیز دوست عزیز موضوع چهره یکی از موارد قابل توجه هست اما مهم نیست به این منظور که در درجه اول چهره ی طرف مقابل آن چیزی ست که در وهله ی اول شما میبینید و بعد از آن رفتار .... هست بنابرین ...

سلام، خسته نباشید پسرم هشت ماهه و سه روزشه، دوتا دندون پایینش دراومده، ولی لثه های بالایی خیلی متورم

پاسخ سلام حتما به یک دندانپزشک کودکان مراجعه نمایید. البته اصلا جای نگرانی نیست ولی یکسری راهکارهایی برای تسکین درد به شما معرفی می شود. دکتر سیدعلی مهرداد : دندانپزشک کودکان: 88252833 www.droshagh.ir

سلام من۳۰ سالمه و هفته بیست و ششم بارداری ام بچه مم هم دختره از اول بارداری تا حالا قیافه ام خیلی تغ

پاسخ ربطی ندارد نگران نباشید بعد زایمان به شکل اول برمی گردید شاید هم زیباتر