پریود و‌تغییر رژیم

سلام من حدود ۷ ماهه که رژیم غذاییم رو تغییر دادم و از وقتی این کارو کردم در طول این هفت ماه فقط یک بار پریود شدم،قبل از تغییر رژیم پریودم کاملا منظم بود، حالا حدود ۱۰ روزه که درد شدید دارم ولی پریود نمیشم هرروز هم گرمی و دمنوش میخورم فعلا جواب نداده، پزشک زنان هم رفتم فقط سونوگرافی نوشتن

علت چیه و باید چیکار کنم؟ممنون