خونریزی و درد بعد از زایمان طبیعی

با عرض سلام و وقت بخیر.من بخاطر پارگی کیسه آب زایمان زودرس داشتم توی ۲۵ هفتگی .بعد از زایمانم با دست داخل رحمو پاک کردن که گفتن تمیز شده و چیزی نمونده‌. الان ۱۲ روزه که دردایی مثل درد پریود دارم یا کمر درد دارم یا احساس انقباض دهانه رحم و مقعد . البته دائم نیست. یهو چند ساعت میگیره، خونریزیمم یهو غلیظ و زیاد و سیاه میشه، تا درد بره که خونریزیم کم ‌میشه. 

طبیعیه؟