یه چیزی میگم شاید به نظر مسخره بیاد و علمی نباشه ولی در عمل درسته
وقتی پی پی میکنه دقت کن ببین اون غذایی هست که خورده یا غذای مثلا وعده های قبلی هست؟ به هر حال مشخص هست
و اینکه چون شما از بچگی نافش رو چرب کردی معده ش گرم شده و خوب کار میکنه پس اینکار رو کمتر انجام بدی قطعا دفعات دسشوییش کمتر میشه