افسردگی

برو روانشناس دارو نخور

طبیعیه تو بارداری

ولی خب اون روانپزشکم حواسش هست چی بده

عزیزم من مجردم ولی بخاطر این احساسات خودتو سرزنش نکن تو الان داری یه موجود زنده رو بزرگ میکنی تو دلت، هرجور احساسی طبیعیه و کاملا حق داری بواسطه اون طوفان هورمون و شرایط زندگی و درونی و بیرونی هر نوع احساس مثبت یا منفی داشته باشی

برو پیش مشاور خودتو اصلا تحت فشار نذار 

سرت رو با چیزهای خوب سر گرم کن ، سعی کن رو ارتباطت با دیگران کار کنی ، کتاب خوب بخونی ، روی انجام یه کاری یا مهارتی تمرکز کن 

روی موارد مثبت و خوب زندگی فکر کن ، برای چیزای خوب زنرگی شکر گذاری کن و برای خودت بنویس 

کتاب مثبت گرایی باربارا فردریکسو رو بخون 

من هفته ۳۵ بارداری ام 

منم افسرده ام تقریبا هر روز گریه میکنم البته من مشکل و ناراحتی دارم 

شما بی دلیل افسرده ای‌؟

توکل کن بخدا و قرآن بخون 

روانپزشک نرو با روانشناس صحبت کن و رواندرمانی شو 

خواهر منم افسردگی بهد زابمان داشت بدون دارو حل شد با روان درمانی

اگه خواستی شماره روانشناسشو بهت بدم ازش وقت بکیر آنلاین هم با ویدیو کال وقت میده کارشم عالیه