اول از همه سلام. صبحت بخیر
دوم این تجربه های من
۱. به خودت بها بده تا بهت بها بدن. به خودت برس و خودت رو دوست داشته باش. مثل یک ملکه رفتار کن و به پوست و اندام و سلامتیت برس(اما خودخواه و ولخرج بیش از حد نباش) خودت رو دوست داشته باش. تو که شاد و سالم باشی خانواده سالم و شادن. کتاب بخوان.کتاب بخوان. کتاب بخوان
۲.همیشه یک پس انداز مخفی برای خودت داشته باش
۳. به هیچ وجه با شوهرت از گذشته و اتفاقات تلخ که در خانواده پدری داشتی درد دل نکن. و به هیچ وجه عیب خانواده ات رو به شوهرت نگو
۴. به پدر و مادرت در جلو چشمهمسر نامحسوس احترام بگذار و بهترین پذیرایی را بکن
۵. به پدر و مادر همسرت احترام بگذار(مثلا وقتی میخوان مهمون خونه ات بشن به همسرت بگو بدو فلان ماده غذایی را بگیر مادر یا چدر فلان غذا رو خیلی دوست دارن بداشون درست کنم.)
۶ . در جمع به همسرت احترام بگذار و با کلمات زیبا اورا صدا بزن
۷ . به هیچچچچچچ وجه به کسی اجازه بی احترامی به خودت را نده. حتی همسرت هم این اجازه را ندارد
۸. ۱ ساعت در روز را اختصاص به خودت. تاکیید میکنم فقططط به خودت اختصاص بده و کار مورد علاقه خودت را انجام بده. حتی شده نوشیدن یک فنجان نسکافه پشت پنجره
و در اخر بازممیگم بانو به خودت برس. ورزش کن.برقص. شاد باش. لباسهای شاد و رنگی بپوش. و زیبا باش