دوستان من ۱۶ سالمه درگیر خودارضایی بودم از ۱۱ سالگی
😔💔خیلی افسرده ام بی حوصله ام بی انگیزه ام بی هدفم و کلا...
انگیزه هیچی ندارم درسام افتضاح...
همچی زود یادم میره
بی دلیل میزنم زیر گریه خیلی حالم بد میشه
😭😭نمیدونم دیگه چیکار کنم افسرده شدم چجوری ترک کنم همش خودمو تحقیر میکنم خیلی اعتماد بنفسم پایینه خسته شدم دیگه
دقیقا مثل منی
کافور بزن😶
پیش مشاور برو
بعضی موارد روانشناس قرص میده بهت
و استارت بزن که یک روز یک روز نکنی
خودتو سرگرم کن ک فکراین ازسرت بپره.قران ونماز هم خیلی موثره بازم توهمین سایت بگرد ببین چیکارباید بکنی
قربونت برم نگران نباش ..
اگه درس بخونی ، ورزش کنی ، فیلم ببینی و ذهنتو بدی ب چیزای دیگه کم کم فراموش میکنی ..
فقط استرس نده ب خودت و نگران نباش
واقعا بهتر از اهل بیت کسی نمیتونه کمک کنه با هرکدوم ارتباط دلی میگیری توسل کن و ازش بخواه دستتو بگیره اگه واقعا بخوای تغییراتی دستتو میگیرن..
وحتما مشاوره برو همین الان وقتشه هرچی دیرتر بری به ضررته
