استرس نداشته باش بگو من اقدام میکنم شد شد نشد یه ماه دیگه . چون سالمم هستی نگرانی نداره . مطمئن باش تا قبل شش ماه نتیجه میگیری. از همین امروز یه روز درمیون تا 19 پریودی . علاوه بر این به شوهرت عرق کاسنی بده خودتم ویتامین اینا مصرف کن تا تخمکت با کیفیت باشه . پیاده روی داشته باش و مواد قندی مضر رو حذف کن و یوگا قبل از بارداری کار کن