سلام بچه ها. حکیمه جون ایشالا که رژِیمت خوب پیش بره. عزیزم من هم گوشت زیاد دوست ندارم. وعده هایی که گوشت باید بخورم عدسی میخورم. ولی جایگزینهاشو نوشته چیا میتونی بخوری. راستی ورزشش که روزی یازده بار هر بار شش نوبت نفس عمیق بکشی و ... خیلی موثره. ورزشش خیلی سادست در عین حال اندازه سه کیلومتر دویدن هست
یوسف مى دانست تمام درها بسته هستند اما بخاطر خدا و به امید او حتی به سوی درهای بسته دوید و تمام درهای بسته برایش بازشد...
"اگر تمام درهای دنیا هم برویت بسته شدند دنبال درهای بسته بدو چون خدای تو و یوسف یکیست"