دونه پوستی

سلام من ۱۴ سالمه و پیشونیم شروع کرده به دونه های ریز زدن و واقعا رو مخه بعد چند روز از بین می‌ره و دوباره میزنه بیرون خیلی هم کوچیکن و خارش ندارن خداروشکر ولی می‌خوام کلا از بین بره و دیگه نزنه درسته تو سن بلوغم اما خیلی رو اعصابه لطفا کمک کنید و الآنم روی دستم بازوم یک چند تایی زده قرمز هم نیستن و خارش ندارن فقدر چند تا ان