دقیقا اشتباهتون اینجاست که تایم صبح برای رشد فکریو جسمی بچه خیلی ضروریه رو میزارید بخوابه.
شما از امشب شروع کن.
سعی کن عصر حدلکثر یه ساعت بخوابه و شب زود.
صبحم با شادی اهنگ و بازی بیدارش کن.
ببخشید ولی بد عادتش دادید.
بچه ها این نظم رو یاد ندارن باید مادر براشون قراربده.
دختر من ۸صبح بیداره
کلی بازی میکنه و صبحانه و ...
بع ساعت ۲بعد ناهار میخوابه تا۴و ۵
بعد باز عصر بازیو تفریح و...تا۱۰و ۱۱.
سعی میکنم حتما۱۱خونه باشم همیشه.
و خیلی راحت میخوابه.
غذاشم خوبه چون انرژی و اشتها داره.
یه چندروز سخته تابه حالت اول برگرده ولی حتمآ امتحان کن