نونت رو سعی کن حداقل صبحا نون جو بخوری
منم والا بدون نون و برنج گرسنمه همه ش🤧
اره خربزه و هندونه و طالبی هم قندشون زیاده
حالا اگه قبلا قندت بالا نبود یکم رعایت کنی بالا نمیره ان شالله
برا فشارت هم نمک رو کم کنی نمیره بالا ان شالله
نمک واقعا خیلی بالا میبره و هم اینکه خیلی ورم میاره
من چون مصرف نمک ندارم فقط پاهام ورم داره که اونم تا یه حد طبیعیه
صورتم همچنان لاغره بینیم اصلا ورم نداره..
سلام بچه ها
من امروز ۱۲ سیکلم از دیشب کیت تخمک گذاری میزنم فعلا منفیه ولی من همیشه از دهم سیکل ترشحات داشتم اینقدر زیاد بود که همش لباسمو عوض میکردم ولی این ماه که دارم اینوفولیک میخورم خیلی کمتره یعنی بخاطر اونه؟
ببین من خودم دستشویی ایرانی استفاده میکردم تا استراحت مطلق شدم و به اجبار رفتم سمت فرنگی، کلا منم برای شماره۲ فرنگی سختمه، و دهانه رحمم هم باز شد نمیدونم واقعا بدنم نارسایی دهانه رحم داشت یا این چنین کارا هم بی تاثیر نبوده براش، واسه همین توضیه نمیکنم چون تاکید همه دکترا به فرنگیه.. اما تا ده پونزده سال پیش که همه فرنگی نداشتن و انقد رایج نبود و بارداری‌هاشونم به راحتی میگذروندن 🤷🏻♀️
باز از دکتر خودت بپس با توجه به شرایط بدنت شاید بگه مشکلی نداره شایدم بگه اصلا استفاده نکن! اما من با تجربه شخصیم چشمم ترسیده میگم ریسکیه اگه تونستی فرنگی برو نهایت فقط روزی یه بار برو ایرانی..
برای مشکل یبوست دکتر به من شیاف گلیسیرین داد گفت تو بارداری بی خطره اما لطفا قبل مصرف حتما حتما با دکتر مشورت کن، خیلی کمک به دفع میکنه! برگه زردالو هم خیس کن بزار یخچال هرروز چندتا دونه و ابش و بخور خیلی موثره!
از نظر وزنی اوکیه از این به بعد زیاد میشی، هرچی میلت میکشه بخور کاری به اضافه وزن و .. نداشته باش، کالری بیشتری داری میسوزونی؛ فقط سعی کن با هله هوله رفع گرسنگی نکنی چیزای مفید به خصوص پروتیین بخور!
عزیزم اره حرکاتش یهو شروع میشه و زیاد میشه، ماشالله بهش 🧿 صحیح و سالم بغل بگیریش، شما بودی پرسیدی حس نمیکنم فک‌میکردی حرکات روده‌ته؟! گفتم از یکی دو هفته دیگه شروع میشه؟!
سلام ممونم عزیزم از توضیحت حتما میپرسم
من واقعیت کلا یبوست داشتم اوایل بارداریم که داغون بودم و حتی به خونریزی مقعدم افتادم ولی از اون وقت رعایت کردم خیلی
شیاف تا الان استفاده نکردم ولی میپرسم
انجیر خشک و زرد آلو خیس میکردم صبحا حتما یه لیوان اب ولرم حالا اسفرزه تخم شربتی خاکشیر یا نه آب ولرم با گلاب کاسنی در حد کم یه لیوانو میخورم
من خودم رو گردو خیلی حساس بودم یبوستمو شدید میکنه و صبحا زیاد میخوردم چیزای گرم یبوستمو شدید میکرد خرما ، ارده شیره اما الان یه دونه گردو میخورم کلا و گرمیجات کمتر میخورم
در کل رعایت میکنم ولی اگر ببینم که شکمم کار نکرده دیگه اصن خودمو به آب میبندم چون زخم بشه گرفتارم
اره من بودم عزیزم❤️ یادمه بهم گفتی که شروع میشه حرکاتش 🥲🫠 الان که یه موقع درد لگن دارم یا یه جا نشستم زیاد یا بد خوابیدم
استرس دارم که نکنه بد نشستم چرا تکون نخورد
کلا فاز خودمو درک نمیکنم تکون نمیخوره یه درده میخوره دیگه همش میخای بندری بره🥲
سلام خانما من امروز موعدمه ولی بیبی چک نزدم دوسه روز بگذره اگر نیومد میزنم
بچه ها من هنوز پریود نشدم چکار کنم😭
رازیانه هم از دیروز خوردم دوبار
بچه ها به نظرتون من به دکترم بگم هفته پیش زو یعنی ۳۷ هفته و ۱ روز
یا ۳۷ هفته و ۳ روز سزارینم کنه بچه م میره تو دستگاه؟🥲
حالم خیلی بده🥲همینجوری نشسته یهو حالم بد میشه فشارم میره بالا 🥲خیلی در عذابم😭
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز