2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

اره سیب میوه بهشتیه نوش جونش توپولو.دختر منم۱۴ماهشه صبحونه هیچی نمیخوره😔

از کم شروع کن دختر منم نمی‌خورد ولی عاشق پنیر خامه ای شده 

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
چجوریه کلی سیب دارم مونده بودم چکار کنم ولی میخام شکرش کم باشه چون مصرف قندوشکر ندارم کلا شیرینی مصن ...

اول سیب و پوست بکن بعد خرد کن بعد آبلیمو بزن ی ذره بمونه بعد آبکش کن 


از اونو ب اندازه سیب شکر بریز توی ۴لیوان آب قل زد سیب هارو اضافه کن 

وسط پخت هم بهش زعفران و گلاب بزن پختش هم یکساعت زمان میبره

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
پنیر خامه ایی نده همش پالمه کلا دوس نداره ولی غذا میخوره دخترتون چند کیلوئه قدش چنده؟

قدش و نمی‌دونم ولی وزنش کمه 😭😭😭😭۹و ۴۰۰هست 

بخاطر وزن دهی براش درست کردم

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
چشم دیگه چیا براش خوبه عزیزم

میتونی برنج و مرغ بدی

لوبیا پلو ، آبگوشت درست کنی برای وزن دهیش تو ابگوشتش برنج بریز که بچه خوب سیر شه،من حتی صبحونه هم بهش غذا میدم چون میدونم با یه لقمه نون سیر نمیشه

قدش و نمی‌دونم ولی وزنش کمه 😭😭😭😭۹و ۴۰۰هست  بخاطر وزن دهی براش درست کردم

آخی وزن تولدش چند بوده؟ببین بهش حلوا ارده بده، ارده شیره،کره،تخم بلدرچین،تو سوپت قلم بنداز ماهیچه بنداز،حالا که سوپ دوس داره هر چیزی که مفیده رو بنداز تو سوپش

سویقم شنیدم خوبه از عطاری براش بخر ولی خودم نخریدم تا حالا

راستی سیب زمینی سرخ شده براش درس کن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز