پایین تنه با ٱجر داغ یا ڪیسه اب گرم و یا روغن زرد و بادام شیرین روی رحم و ڪشڪاله رحم مالیده شود .
هر شب یڪ ڪیسه اب گرم در محل تخمدان ها برای چند ساعت قرار گیرد و از شستشوی این ناحیه با اب سردپرهیز شود .
بادڪش مستمر زیر شڪم گرم و یا سرد .
ڪم خوردن آجیل چون گرم و تولید صفرا دارد.
روزی سه بار با روغن گرم شود .
خوردن صبح یڪ استڪان رازبانه و بعداز ظهر بومادران فقط درایام غیر پریود باشد و درایام پریود ممنوع.
ماست و خیار ممنوع .
سردرد با روغن مالیده شود .
قندو شڪر ممنوع.
شربت خاڪشیر باعسل صبح هنگام .
عرق اسطوخدوس روزی یڪ لیوان
تغذیه گرم و تر مصرف شود
در ازاله موی اطراف رحم فقط با نوره ( واجبی ) انجام شود چون خاصیت ارسینیڪ دارد و از تراشیدن با تیغ پرهیزشود .
حمام درزمان پریود٬ شلوار تنگ ٬غذای سرد ممنوع .
نخود و هلیم با دارچین مصرف شود.
پیاز با گوشت گوسفند چرخڪرده با روغن زرد باتخم مرغ محلی میل شود .
یڪ نخود سیاهدانه با عسل مصرف شود.
پختن غذا در طروف مسی .
استفاده هفتگی از قلم شتر در تغذیه خورشتها.
اب نخود فراوان با دارچین اندڪ خورده شود و یا فلافل خانگی میل شود با روغن ڪنجد .
دود اسفند با ڪندر و عنبرنسارا در منزل و در صورت امڪان در زیر ڪرسی به دهانه رحم .
مالیدن روغن زنجبیل روی رحم فقط حساسیت پوستی نداشته باشید .
با دمنوش های نوبه ای تان فقط یڪ گرم زنجبیل بریزید .
دوری مطلق از استخرها.
مصرف گوشت گوسفند و لیڪن گاو ممنوع .
خواب روز مطلقا ممنوع .
سبزی نعناع و پونه ڪوهی و تره در یڪ سوم تغذیه هر وعده .
میوه سبز و ڪال ممنوع .
روغن زیتون بودار در تمام تغذیه ها .
سبزی گشنیز و اش ان ممنوع .
اب سرد و یخ و بستنی و سرمادهی رحم ممنوع .
در ایام پریود شوخی زناشویی در این ناحیه ممنوع .
شیرینی طبیعی خرما و توت و مویز سیاه شانی عالیست.
پرخوری ممنوع و گرسنه عالیست .
یبوست مطلقا ممنوع یعنی روزی سه بار دفع مدفوع بدون بو و تغییررنگ باشد .
خوردن سڪنجبین فقط عسلی روزی شش قاشق.
مصرف ژل جنسی ممنوع .
تزریق عسل در واژینال
بادمجان و روغن نباتی و عدسی وقارچ و فست فود ممنوع .
ضرورت تڪ غذاخوری .
خوردن تغذیه گنجشڪ و ڪبوتر .
با شڪم پر و خالی مجامعت ممنوع .
از خروج حمام یڪ لیوان شربت عسل میل ڪن .
استفاده عرق آویشن در لبنیات و آشها .
معده ڪاملا هر روز روغن مالی شود .
مجامعت تڪراری و طولانی در تنبلی تخمدان بشدت اثر دارند.
