2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره تغذیه
  4.  بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269691 بازدید | 13839 پست
1400/09/02
|
19:18
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
مانکن از همه کالری شمارا بهتره زیره کالریش کاذبه

امروز با هردو کار کردم 

مانکن 2705   زیره 2424 شده

منظورت از کاذب ینی کمتر میزنه؟ 

این که تو درست میگی ‌، به این معنی نیست که حتما من اشتباه میگم! تو زندگی رو از دیدِ من نگاه نمی کنی... :)  
1401/08/22
|
19:52

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

امروز با هردو کار کردم  مانکن 2705   زیره 2424 شده منظورت از کاذب ینی کمتر میزنه؟

تو زیره بعضی غذاها کالریش کمتره بعضیاش خیلی بیشتر 

اونموقع که من هر سری میزدم بیشتر از کالری شمارای دیگه بود

1401/08/23
|
07:56
سلام خوش اومدی، میتونی از دکتر تغذیه کمک بگیری اگه بتونی طبق برنامه ای که بهت میده عمل کنی وزن اضافه ...

من در روز به چه مقدار کالری نیاز دارم گلم 

من اشتهام کمه اگ اشتهام خوب باشه زود چاق میشم اما اکثرا اشتها ندارم این روشی هم که میگن روز بعد بیشتر از روز قبل بخور که معده جا باز کنه  جواب نمیده

1401/08/23
|
13:39
تو زیره بعضی غذاها کالریش کمتره بعضیاش خیلی بیشتر  اونموقع که من هر سری میزدم بیشتر از کالری ش ...

سلام بیتاجان خوبی چندمدت پیش بهت گفتم عکس قبل و بعدتو برامون بزاری فک کنم یادت رفت گفتم میشه لطفا ی تایم مشخص کنی آن شیم ببینیم

1401/08/23
|
16:24
من در روز به چه مقدار کالری نیاز دارم گلم  من اشتهام کمه اگ اشتهام خوب باشه زود چاق میشم اما ا ...

وزنتو ضربدر ۳۰ کن به اضافه ۱۰۰۰ کن کالری مورد نیازت برا اضافه کردن وزن بدست میاد

وقتی شروع کنی به کالری شماری همزمان قرص مولتی ویتامین بخوری و روزی ۸ لیوان آب کم کم اشتهات باز میشه

1401/08/25
|
02:27
سلام بیتاجان خوبی چندمدت پیش بهت گفتم عکس قبل و بعدتو برامون بزاری فک کنم یادت رفت گفتم میشه لطفا ی ...

فاطمه یکی از بچه های گروه قبلی گروه زده منو نگین و لیلا و نگار هستیم پی‌وی پیام بده لینک بفرستم‌ برات

1401/08/25
|
10:16
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اید ماشین عروس قشنگه ❓

نانا_طلا | 26 ثانیه پیش

تو 16 سالگی مجبور شدم یه زخمایی رو پانسمان کنم ک کسی نمیتونست نگاشون کنه

پنجلی | 31 ثانیه پیش

شده شوهرتون یک اخلاقه خیلی گند داشته باشه که بخواین جدا بشین خوب بشه

amyaldaa | 47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کمک کنید لطفا

موعدت کیه؟
11 ثانیه پیش

بچها این النگوهارو دیشب گرفتم بنظرتون قشنگن اخه دامله نخواستم زود میشک...

مبارکت باشه .چند
12 ثانیه پیش

تگ نیت تا

خودم خبلی نیاز دارم نمیتونم اعتماد کنم.ی...
16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  17 ساعت پیش
برا داداشم رفتیم خواستگاری اما
توسط   ثلین  |  17 ساعت پیش
خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی
توسط   hgfdfhjjjki  |  16 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید تک نیت 🧜🏻‍♀️⛅️🤍🌬

مرلین_هستم | 18 ساعت پیش

راستشو بگید اسم بچه هاتون داستان داره یا نه

shima1995 | 1 روز پیش

خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲

کیوووت | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
فوبیای عجیییب
توسط   khatounmf  |  14 ساعت پیش
خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی
توسط   hgfdfhjjjki  |  16 ساعت پیش
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  17 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک