بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:) صفحه 481

bita7497

مدیر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

سلام به دوستان با اراده

امیدوارم در کنار هم بتونیم به وزن هدف برسیم ...

من توضیحات کامل رو در چند پست بعدی براتون میذارم

1400/09/02

19:18

142 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ایلینe12

عضویت: 1400/06/22

تعداد پست: 71

عزیزم زیاد خودت و ناراحت نکن خدا ایشالا بهت آرامش و صبر بده که بتونی به‌اش کنار بیای...انشالا دوباره ...

ای وای کورتاز خیلی سخته 😖

1400/11/11

14:40

1 نفر لایک کرده اند ...

ایلینe12

عضویت: 1400/06/22

تعداد پست: 71

خدا بهت صبر بده عزیزم .... روحش شاد خیلی ناراحت شدم حتما واسه اینکه حال روحیت بهتر شه پیش دکتر روان ...

ممنون عزیزم مرسی بابت همدردیت 😔🌹🙏🏻

اره حتما میرم

1400/11/11

14:41

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

ایلینe12

عضویت: 1400/06/22

تعداد پست: 71

الهی عزیزم.غم بزرگیه.ولی صبرت پیش خدا حتما بزرگترین پاداشت میشه.ان شاالله به لطف خانم فاطمه ال ...

انشالله عزیز دلم انشالله برام دعا کنید خدا بهم بچه های سالمی بده لطفا 🙏🏻

1400/11/11

14:43

2 نفر لایک کرده اند ...

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

بیتاااا جون من دوسه ماه میخوام سیپرو بخورم بعد این مدت بزارم کنار بازم غذا میخووورم به همین شکل یااا ...

فک کنم دورش دو ماهه باشه دوماه بخور تو این مدتم تاااامیتونی غذا بخور بعد یهو قطعش نکن کم کم قطعش کن تا اشتهات بمونه

1400/11/11

14:45

1 نفر لایک کرده اند ...

bano1996

عضویت: 1400/11/02

تعداد پست: 2309

سلام منم میخام به جمعتون اضافه بشم شب ها باید اعلام کنم کالریمو؟

‌ 𖤐⃟♥️•○━ ᵞᵒᵘ'ʳᵉ ᵐʸ ᵐᵒᵒᶰ ‌‌

1400/11/11

14:51

1 نفر لایک کرده اند ...

bita7497

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 3346

سلام منم میخام به جمعتون اضافه بشم شب ها باید اعلام کنم کالریمو؟

سلام خوش اومدی، آره هرشب اعلام کالری کن اگه نشد فرداش تا قبل ۱۲ ظهرم وقت داری بفرستی

1400/11/11

14:53

1 نفر لایک کرده اند ...

bano1996

عضویت: 1400/11/02

تعداد پست: 2309

سلام خوش اومدی، آره هرشب اعلام کالری کن اگه نشد فرداش تا قبل ۱۲ ظهرم وقت داری بفرستی

مرسی عزیزم چشم

‌ 𖤐⃟♥️•○━ ᵞᵒᵘ'ʳᵉ ᵐʸ ᵐᵒᵒᶰ ‌‌

1400/11/11

15:00

0 نفر لایک کرده اند ...

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

برنامه مانکن پوووولیه

پولی نیس ک ما همه داریم

کرفس هم هست

!Lets be clear i trust no one ! بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤 همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙 https://harfeto.timefriend.net/16545522888122

1400/11/11

15:04

1 نفر لایک کرده اند ...

mellifluous

عضویت: 1400/03/13

تعداد پست: 586

عزیزم برا افزایش وزن به روزی ۲۸۰۰ کالری نیاز داری برا پرشدن صورتتم سیب زمینی آبپز، ژله، جوانه ...

ممنونم گلم

1400/11/11

15:05

0 نفر لایک کرده اند ...

عaسsaلl

عضویت: 1399/11/17

تعداد پست: 8962

اره واقعا یه ماهه منتظر تعیین شعبه ایم فدات😘❤

ولی خواستی جهاز بخری سعی کن کم و شیک بخری بیشتر فانتزی بخر ..وسیله های برقی مثله چرخ گوشت ک استفاده نمیشه نخر اصلا

1400/11/11

15:06

0 نفر لایک کرده اند ...

۱۳۷۹saghar

عضویت: 1399/11/24

تعداد پست: 3211

ولی خواستی جهاز بخری سعی کن کم و شیک بخری بیشتر فانتزی بخر ..وسیله های برقی مثله چرخ گوشت ک استفاده ...

🥲جهاز خو نمیتونم بخرم تا وام بدن ولی اره کم میخرم

1400/11/11

15:07

1 نفر لایک کرده اند ...

چاق_و_چله

عضویت: 1400/09/30

تعداد پست: 4814

❣️لیست کالری 10 بهمن ماه❣️ 1_پرنامین👈5020😊 2_ساناز👈4500😍 3_نازنین زهرا👈4220❤️ 4_عسل👈4216💙 ...

فدات شمم🥺💛

مرصی بابت لیست

چاق و چله نیستم🦖 ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم! بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹

1400/11/11

15:34

2 نفر لایک کرده اند ...