2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269845 بازدید | 13841 پست
من که بعد زایمان با این که شیر خودمم ندادم برگشتم به وزن قبل زایمانم شما شاید بدنت فرق داشته باشه و ...




باید تلاشمو بکنم تابشه من میتونم💪😁

ادم تاچاق نشه نمیفهمه چاقی ینی چی واقعا 😅

من اون حس اعتماد به نفس داشتنو تجربه کردم باچاقی ادم خیلی اعتمادبه نفس داره توجمع توعروسی و..کلا خوبه 

جمله انگیزشی 😍👈👈دوستان مامیتوانیم💪به این فک کنین که نزدیک عروسی فامیله ومیخواین چاق شین همه بگن وای چ تغییر کردی چه خوشگل شدی وچشم اونایی که یه زمانی میگفتن لاغر رو باید دربیاریم ما..اینهههههه💪😅

دوستای نینی سایتی دعام کنین به حاجتم برسم💚
نوش جان😍 من مشکلی ک دارم تنبلی نمیزاره ب جز وعده اصلی میان وعده غذایی درس کنم براخودم ☹️💔

جات سبز عزیزم

با وعده اصلی نمیشه کالری پرکرد باید حتما میان وعده هم بخوری 

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

باید تلاشمو بکنم تابشه من میتونم💪😁 ادم تاچاق نشه نمیفهمه چاقی ینی چی واقعا 😅 من اون حس اعتماد ب ...

ایشالا که بازم چاق میشی

وای نگو ما چند وقت دیگه عروسی داریم از همین الان استرس دارم بدتر از اون اینکه یه خانمی تو این عروسی هست که .....  

ایشالا که بازم چاق میشی وای نگو ما چند وقت دیگه عروسی داریم از همین الان استرس دارم بدتر از اون این ...

عزیزم توکه وزن دلخواهتو به دست اوردی نگران چی هستی 

کاش منم هم وزنت بودم که😻

دوستای نینی سایتی دعام کنین به حاجتم برسم💚
آره اما همش ترس دارم نکنه وزنم کم شه    

بیتا جان هویج پلو با مرغ که داخلش کشمش هم داره،و کته ای هست،هر کفگیر چند کالریه؟

آخه تو مانکن میزنم،یک کفگیرش رو میزنه 269

بعد هر قاشق رو میزنه 53

مگه هر کفگیر چند قاشق میشه؟

جور در نمیاد 

💜💜💜ساناز💜💜💜

۱۰/۲۵= ۲۱۰۰ کالری

چاق و چله نیستم🦖                                                            ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم!                                                                     بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز