2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269739 بازدید | 13839 پست

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

جونم 

خواستم صدات کنم☺️☺️☺️

😂نمیخوام پز بدم، تحقیرتون کنم، سرکوفت بزنم،یا اینکه مایه‌داریمو به رختون بکشم،ولی جاتون خالی الان یه نیمرو خوردم با نون سنگک!!.😂!.◊🤓دو توصیه خیلی مهم:اول اینکه : هیچ وقت به انتخاب های همسرتان نخندید؛ شما یکی از آنها هستید.دوم اینکه : هیچ وقت به انتخاب های خودتان افتخار نکنید؛ همسرتان یکی از آنهاست.😉
اشتباه حساب کردی گلم هر یک عدد نان لواش ۱۲ کف دسته 

بیتا جون شاید نان ی که شما میخرین کوچیک باشن ولی من کامل اندازه کف دست خودم حساب کردم ۱۶ شد ولی من همیشه ۱۵ میزنم..

بیتا جون شاید نان ی که شما میخرین کوچیک باشن ولی من کامل اندازه کف دست خودم حساب کردم ۱۶ شد ولی من ه ...

عزیزم من نون لواش نمیخورم اصلا اما تو کالری شمار زدم هر یک عدد نان ۱۲ کف دسته نصفش هم ۶ کف دست اندازه هاشم معمولا اندازه همه 

از ۵۳ اومدم ۵۹ الی ۶۰  آره کلا چاق شدم همه جام با هم


وای منم یکمی پایین تنم بهتر شده هنوز خودمو نکشیدم ولی متوجه میشم تو این ۲۰ روز چالش کلی تغییر کردم 

صورتمم از قبل بهتر شده ولی کلا خیلی جادارم


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز