من یه ماگرفتم هفته ای سه روزنیم کیلوزیادشدم باتوجه به این که کالریم هم زیادنبود
فکر کنم اینا توضیحات خوبی باشه برای رژیم فستینگ و میزان کاهش وزن با رژیم فستینگ
https://salamatiman.ir/mag/intermittent-fasting-for-weight-loss
یه نمونه رژیم فستینگ رایگان تو این سایت دیدم فکر کنم برای آشنایی و شروع رژیم فستینگ خوبه
یه نمونه رژیم فستینگ رایگان تو این سایت دیدم فکر کنم برای آشنایی و شروع رژیم فستینگ خوبه
من خودم ساعت ۶ بعد از ظهر شام میخورم و صبحا ساعت ۶ صبح پا میشم و صبونه میخورم،حساب میکنم میبینم این خودش فستینگه😂
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
44 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز