🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

نه صدام کردن خانمه نه امضا داره نه عکس میگه یکی این شببیداررو‌تگ‌کنه بینیم مارو عضو کرده یا چی؟؟؟!! ...

 😂😂😂😂😂😂 ان الله مع الصابرین... 

احتمالا اطلاعاتش را داده ولی تک‌نشده و‌نتونستی ببینیش...

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

20:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36087

نه صدام کردن خانمه نه امضا داره نه عکس میگه یکی این شببیداررو‌تگ‌کنه بینیم مارو عضو کرده یا چی؟؟؟!! ...

خدا قوت عزیزم😍😍😍

ولی فک کنم خییییلی شلوغ بشه این دوره ها.به نظرم دیگه کافیه الهه باید قفل کنه عضو نگیره😜

الان همه میگن به تو چه؟😁

1399/07/01

|

20:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صدف_20

عضویت: 1391/09/08

تعداد پست: 6347

تو خونه چطور پیاده روی میکردید

آهنگ میذاشتم از در ورودی شروع میکردم تا اتاق خواب 

رفت و برگشت

روی هم از در ورودی تا آخر اتاق خواب 20تا25تا قدم بود

میسازم زندگی رو به سازم♥😍♥😍

1399/07/01

|

20:19

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3613

😂😂😂😂😂😂 ان الله مع الصابرین...  احتمالا اطلاعاتش را داده ولی تک‌نشده و‌نتونستی ب ...

القوس القوووس 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😂😂😂😂😂

الهه توروووخدا بیااا داره میزنه بالای ۱۰۰تا😂😂😂😂

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

20:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3613

خدا قوت عزیزم😍😍😍 ولی فک کنم خییییلی شلوغ بشه این دوره ها.به نظرم دیگه کافیه الهه باید قفل کنه عض ...

دوراز جونت عزیزم😂😂😂😂😂😂😍😍😍😍😍

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

20:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صدف_20

عضویت: 1391/09/08

تعداد پست: 6347

مگه فست نیستی دخی همه کالریتو‌با لوبیا پر کردی که غشششقم😂😂😂❤️❤️

بله والا

تا الان 420 خوردم و الانم گرسنمه🤕🤕🤕

میسازم زندگی رو به سازم♥😍♥😍

1399/07/01

|

20:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_zari_zari_

عضویت: 1398/10/24

تعداد پست: 459

تو لیستی  عزیزم ❤️❤️

فدات شم عزیزم

عضو گروه نارنجی  🍁 وزن اولیه ۷۲ 🍁 وزن فعلی ۷۱و۵۵۰🍁 هدف اول ۶۸  🍁 هدف دوم  ۶۴  🍁هدف سوم ۶۰  🍁وووو......هدف نهااااایییییی ۵۸  

1399/07/01

|

20:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

137422

عضویت: 1396/07/29

تعداد پست: 3035

25 تا اضافه.وزن دارم

81کیلوهستم

56 کیلوبشم💪

قدم163

@sepiiiiiideh   عزیزم براتون فرستادم🤩

 اولین گروه عضوگروه سپیده جونم 💜وزن اولیه81/100💛عضودوم گروه زردوزن شروعش76کیلوفندق فسقلی جونم🐥🐥 صعودبه گروه نارنجی سرگروهه نازم @سمیه1396🧡🧡باتشکراز بامدادخمارجونم الهه عزیز🧡🧡وزن شروع 71/600🧡وزن الان67/700😅هدف 56کیلو😀💪قد163😁من به تمام خواسته هایم  میرسم😎 🧘‍♀️🤸‍♀️

1399/07/01

|

20:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

القوس القوووس 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😂😂😂😂😂 الهه توروووخدا بیااا داره میزنه بالای ۱۰۰تا😂😂😂😂

گلم تا ۱۰۰ بگیر

بیشتر نه... 

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

20:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golta_dokhtbihamta

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 8269

@sepiiiiiideh‍ سلام سپیده جون ، عزیزم من هم تو گروهت ادد کن ، گلتا ۲۸ سالمه ، قد ۱۶۰ وزن فعلی ۷۸... وزن هدف ۵۵ که میشم ۲۳ کیلو کاهش تو گروه بنفش       امضا و عکس پروفایل هم درست کردم ، مرسی از تاپیک پرانرژی و مفیدتون   

1399/07/01

|

20:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشههه

عضویت: 1398/06/13

تعداد پست: 2194

خوش اومدی خانومی امضا و پروفایلتم درست کن😘🍂🍁🍁

امضا باید چی بنویسم؟

1399/07/01

|

20:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_ashegh_aghashoon

عضویت: 1398/03/21

تعداد پست: 522

@آسنات99     ایشون سرگروه گروه آبی ان

مرسی گلم.

گروه آبی💙💙💙💙💙💙  وزن اولیه68😅وزن هدف اول66😒وزن هدف آخر60 😍😍تاپیک بامداد خمار.💙💙💙💙💙💙💙تاریخ9*9*99😍😍من خبر بارداریمو به پدر ومادر عزیزم میدم و خوشحالشون میکنم😚😚😚😚و بسلامتی ودل خوش میریم مسافرت 4+1نفری😀شوهرم سند به اسمم میزنه😌😌😌😌  خدای مهربانم سپاسگزارم بابت نعمات بی کرانت السلام علیک یا اباعبدلله     امام حسین همیشه هوامو داشتی...از خدا بخواه به من و همسرم فرزندان صالح عطا کنه. خیلی منتظریم...هیشکی شاد وپشیمون نشه...  خدایا ما منتظرا  منتظر معجزه ات هستیم...دلمون بچه میخواد  امروز بی بی چکم مثبت شد...ولی مثبت کاذب بودالهی هیچ کسی شاد وپشمون نشه...     دختر نازم. پسرعزیزم  بی صبرانه منتظرتونم بیاید پیش من وبابای مهربونتون ...بزرگ شید باهم بریم ورزش،،،گردش...مسافرت...خدایا شکرت که به این زودی قراره اینجا تیکر بارداری بزنم.میدونم هرچی تو بخواهی همون میشه.بدی شکر😄ندی هم بازشکر😄.همیشه خدایی تو و مهربونیتو  ثابت کردی....  منتظرای نی نی رو باحکمت ومهربونیت بچه سالم ونیک بده 👼مجردارو همسر خوب بده😄👰چقدر زودمیگذره زندگی.... خدای مهربوووووووونم😍بابت همه چی ممنونم من روز به روز به هدف دارم نزدیک تر میشم

1399/07/01

|

20:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3613

بله والا تا الان 420 خوردم و الانم گرسنمه🤕🤕🤕

خوب تو تاپیک الهه جون نمونه فست گزاشته یه جوری ببند ک کم نیاری😂😂😂❤️❤️

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

20:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3613

فدات شم عزیزم

خدانکنه خانم♥️♥️

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

20:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

آهنگ میذاشتم از در ورودی شروع میکردم تا اتاق خواب  رفت و برگشت روی هم از در ورودی تا آخر اتاق ...

😂😂😂😂😂😂

اهای دختر چوپون

اهای دختر چوپون 

از این سووووو

به اون سووو

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

20:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب