🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار) صفحه 206

کچر

عضویت: 1399/06/28

تعداد پست: 1351

@شب_بیدارم

مرسی عزیز دلم 🧡

Null

1399/07/01

|

19:25

1 نفر لایک کرده اند ...

mahsaaa81

عضویت: 1399/05/15

تعداد پست: 394

👆👆👆👆 @آسنات99

مچکرم❤

گروه آبی💙وزن فعلی ۷۷...وزن هدف ۶۷...💙💘💘💦

1399/07/01

|

19:25

1 نفر لایک کرده اند ...

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

@دیانا24 خوشگل خانم با اراده، برای شل نشدن پوست صورت چیکار باید کرد؟ من احساس میکنم ...

ارجاعت ميدم به دو صفحه اول تاپيك

بوووووش مياد نخوندي ها🤨

1399/07/01

|

19:25

3 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سلام پس من چجوری عضو گروه نارنجی بشم😓

سلام

به همراه اطلاعات کامل، سرگروهت را تک‌ کن ... عضو‌میشی😉

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

19:25

0 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

یه سوال دارم کسی میدونه نخودچی چقدر کالری داره؟ سیرکنندگی بالایی داره

یک قاشقش 22 کالری

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/01

|

19:25

0 نفر لایک کرده اند ...

nonoty

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 1141

اره گلم عضوی... صبر کن سرگرو‌‌هت انلاین بشه، حتما جوابت را میده..

اخه هركار ميكنم اين ادد كردن ابي نميشه

ميشه شما سرگروه برام تگ كني با ريپلي وزن و قد و اينام

👌😄💙🌙وزن شروع (شهريور ماه) ٩٢/٢٠٠😔💙وزن شروع چالش پاييز ٨٦/٦٠٠💜🧡💛💙وزن فعلي٧٦/٤٠٠💙🤐هدف اول ٨٠ 🔑🔓✅🙃💙واي يعني رفتم تو ٧ تايييا🔓🤩🧿 🥰🥸❤️🧡✅هدف دوم ٧٥ 🔒🔒🤩💙هدف سوم ٧٠ 🔒🔒🥳🧡هدف نهايي ٦٩🔒🔒💙😀😍گروه بنفش 💜بعد زرد 💛اگروه نارنجي🧡الان آبي 🤩💙 ١٤٠٠/٠١/٠٥🌙🤩💙بامداد خمار 💙🤩 چون انگيزه دارم پس ميتونم همونطور ك قبلا تونستم💙🙃🌙راستي من مادر يك دختر ناز ٩ ماهه هستم ك بخاطر بارداري چاق شدم 💜💛🧡💙🙃🤩🧿

1399/07/01

|

19:26

1 نفر لایک کرده اند ...

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

سلام من ظهر آبگوشت مفصلللل خوردم الان متوجه نمیشم تو مانکن بزنم آب گوشت،یا آبگوشت/آب گوشت،😐ی ...

همون آبگوشت بزن

اره كمه

1399/07/01

|

19:26

0 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

خسته نباشی سمیه جانم،خسته نباشی دلاور

فدات دا🖐🌸

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

19:26

0 نفر لایک کرده اند ...

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

خوندم عزیزم ممنون ولی خب هنوز گیجم

دوباره بخون

تا در بياي از گيجي

اينقد بخون كه حفظ شي

سوال كتبي ميپرسم ازت

1399/07/01

|

19:27

0 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سلام من عضو جديد و جز گروه بنفش ميشم ممنون ميشم منم كمك و همراهي كنين من ٨٦ وزن نوزاد ٦ ماهه د ...

👆👆👆👆

@sepiiiiiideh

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

19:27

2 نفر لایک کرده اند ...

banooyemordadiiii

عضویت: 1399/06/20

تعداد پست: 3182

سلام زهرا هستم قد ۱۵۵ وزن ۷۸ وزن دلخواه ۵۸ و گروه بنفش 💜

زیبایی و قدرت یک زن، به باورهایش است، به میتوانم هایی که هر روز به خودش می گوید♥️

1399/07/01

|

19:28

3 نفر لایک کرده اند ...

nonoty

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 1141

دوباره بخون تا در بياي از گيجي اينقد بخون كه حفظ شي سوال كتبي ميپرسم ازت

ممنون

👌😄💙🌙وزن شروع (شهريور ماه) ٩٢/٢٠٠😔💙وزن شروع چالش پاييز ٨٦/٦٠٠💜🧡💛💙وزن فعلي٧٦/٤٠٠💙🤐هدف اول ٨٠ 🔑🔓✅🙃💙واي يعني رفتم تو ٧ تايييا🔓🤩🧿 🥰🥸❤️🧡✅هدف دوم ٧٥ 🔒🔒🤩💙هدف سوم ٧٠ 🔒🔒🥳🧡هدف نهايي ٦٩🔒🔒💙😀😍گروه بنفش 💜بعد زرد 💛اگروه نارنجي🧡الان آبي 🤩💙 ١٤٠٠/٠١/٠٥🌙🤩💙بامداد خمار 💙🤩 چون انگيزه دارم پس ميتونم همونطور ك قبلا تونستم💙🙃🌙راستي من مادر يك دختر ناز ٩ ماهه هستم ك بخاطر بارداري چاق شدم 💜💛🧡💙🙃🤩🧿

1399/07/01

|

19:28

2 نفر لایک کرده اند ...