کرفس
خیار
هویج نه چون کالریش بالاس
مثلا میتونی توش نعنای تازه هم بریزی
ابلیمو و این جریانات
یه سری دیگه میوه هم هستنا ولی تو ایران اصولا اون میوه ها گیر نمیان، من تو سوپر مارکتای بالاشهر هم ندیدم
اینم شاید برات خیلی بدمزه بنظر بیاد اولش
آب کرفس خالی رو تست کن
اگه دیدی نمیتونی تحملش کنی یکی دو تا سیب هم توش خرد کنی مزه خوبی میگیره
بعد دیگه کم کم میبریش به سمتی که چربی سوزیش بیشتر باشه