قربونت... والا اینارو جدا جدا هم نوشتممممممم اما فرقی نکرد فکر کنم نامحسوس به موارد زشتی اشاره کردم
در مورد انرژی ذهنی مثبت هم به نظر من بهتره از ظاهر شروع کرد.. مثلا حرف نزدن در مورد اتفاقات بد... وقتی حرف نزنیم ذهنمون هم درگیر نمیشه یا اینکه ی لیوان شمارو یا د فلان خاطره بد میندازه... بهترین راه اینه از اون لیوانه دوری کنی... اینطوری ذهنت درگیر لیوان و خاطراتش نمیشه چند روز پیش حدیثی میخوندم دقیقا یادم نیس اما مضمونش این بود به جای درد دل با مردم با خدا درد دل کنیم... من شروع کردم این روش رو خیلی دل آدم آروم میشه... ولی وقتی با ی انسانی مثل خودت درد دل میکنی بیشتر آتیشی میشی یا اون طرف چیزی میگه که دلت میسوزه