این هم یکی دیگه از تمرینای من هست: هر روز صبح که از خواب بیدار میشم با وجودی که گاهی خیلییییی دلم میخواد بیشتر بخوابم و هنوز بدنم خستس و دلم نمیخواد از تختم جدا شم ولی به جای اینکه با ناراحتی از شروع یه روز دیگه و مجبور شدن به دل کندن از تختم موج منفی تولید کنم سعیی میکنم یه این حسم غلبه کنم و آروم از جام بلند میشم و میرم سمت پنجره و بازش میکنم و یه کم هوای صبحگاهی میخوره تو صورتم.میگم خدایا شکرت که یه روز قشنگ دیگه رو تجربه میکنم.الهی به امید تو....وبعد میرم و آماده میشم همین کار باعث میشه با حس بهتری روزمو شروع کنم
سلام گل یخ جون مرسی از معرفی کتاب من حتما دانلودش میکنم و اگه فایل پی دی اف بود همین جا هم لینکشو میزارم
گل یخ جون منظورت این کتاب هستش؟ نام کتاب : از دولت عشق نویسنده : کاترین پاندار
دوست جونا من میرم این کتاب رو بخونم سعی میکنم نکته های مهمش رو خلاصه اینجا بزارم تا کسایی که موفق به خوندنش نشدن بتونن استفاده کنن لطفا بیاید و از تجربه هاتون بگییییییید بووووووووووووووووووس
زن خوب، زن بی خیال است! به نام خدا سال های اخیر یکی از مهم ترین تمرین های من در زندگی تمرین بی خیال بودن است. وقتی توی لیست خرید نوشته ام سیر و همسرم به جای یک بوته سیر با یک کیلو سیر برمی گردد، زن غرغروی درونم میخواهد سر خودش را بکوبد به دیوار که آخر بعد چندسال زندگی هنوز نمی داند سیر را بوته ای می خرند نه کیلویی! یکبار من اندازه ننوشتم... اما قبل از اینکه دهانش به غرغر باز شود زن بی خیال درونم لبخند می زند و می گوید: بی خیال! بیا فکر کنیم حالا این همه سیر رو چیکارش کنیم؟ و نتیجه اش می شود یک شیشه پودرسیر خانگی خوش عطر. غز نمی زنم، الکی اوقات تلخی نمیکنم ولی از دفعه بعد سعی میکنم یادم نرود که اندازه هرچیز را بنویسم حتی اگر خیلی واضح باشد. وقتی از مهمانی برگشته ایم و تا پایمان به کوچه میرسد زن غرغرویی که تمام مدت مهمانی خودش را به خاطر فلان رفتار یا حرف شوهرش خورده می آید دهان باز کند و شکایت کند و تذکر دهد... زن بی خیال درونم سریع دستش را میگیرد که ولش کن! حالا که گذشت! کی یادش می مونه؟ ماهو نگاه کن که چه قشنگه امشب... وقتی از حرف مادرشوهرم ناراحت شده ام و زن غرغروی درونم آماده است که به محض برگشتن شوهرش سر دردودل را باز کند، زن بی خیال درونم جلو می آید که بی خیال! چرا اوقات خودمونو تلخ کنیم؟ الکی شبت خراب میشه. کی این حرفا تاثیری داشته؟ حالا که گذشت. یه چایی خوشرنگ واسه شوهرت بریز بشینیم با هم فیلم ببینیم... وقتی غذای مهمانیم خراب شده، کادوی دوستم را فراموش کردم، امتحانم را خراب کردم، یکی از ظرف های قشنگم را شکسته ام، دیروز دوساعت تمام آشپزخانه را شستم وحالا چاهش زده بالا... توی تمام این موقعیت ها تا زن غرغرو شروع می کند به آه و ناله، زن بی خیال سر و کله اش پیدا می شود. اول یک چشمک زیرکانه می زند و بعد توی گوشم زمزمه می کند زن خوب زن بی خیال است! الکی اوقات خودت و شوهرت رو تلخ نکن. هیچی ارزششو نداره. همه اینا میگذره... * خیلی فکر کردم که به جای این تیتر جمله دیگری بگذارم. خیلی با خودم کلنجار رفتم که اینقدر مطلق و بدون شرط حرف نزنم اما نشد. تیتر بالا جمله ای است که من در هفته بارها سر اتفاقات مختلف با خودم تکرار میکنم و آنقدر توی ذهنم جاافتاده که نتوانم با جمله معقول تری عوضش کنم. الان که چندین سال از زندگی مشترکم گذشته دیگر نه ذوق و شوق چشم بسته آن اوایل را دارم و نه گیجی و درماندگی سالهای بعدش را ، انگار بعد همه آن فراز و نشیب ها به پختگی و سکونی رسیده ام که نگاهم را نسبت به خیلی چیزها عوض کرده، مثل تعریف زن خوب! حالا یکی از مهم ترین توصیه هایم به دوستان تازه متاهل و یکی از شاخصه های مهم زن محبوب در نگاهم همین بی خیال بودن است. همین بی خیال بودن عحیب و غریب و سوال برانگیز. بی خیال بودن یعنی زندگی را باید ساده گرفت. از سر تلخی ها و خوشی ها و آسان و سختش راحت گذشت. نباید هی گیر کرد و گیر داد. بزرگ کردن مسائل پیش پا افتاده - وقتی بیشتر مسائل پیرامون ما پیش پا افتاده اند- یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که ضررش پیش تر و بیشتر از هرکسی به خودمان میرسد. آدم هایی که زندگی را ساده میگیرند هم خودشان روزهای شادتری را سپری می کنند هم اطرافیانشان از بودن با آنها حس خوشبختی بیشتری دارند. دیر یا زود به این نتیجه میرسیم که نمی شود همه چیز/همه کس ایده آل ما باشد. نمی شود اختلاف نظر نباشد، اشتباه نباشد، و آدم هایی که به این نتیجه می رسند آدم های خوشبخت تری هستند. آدم هایی که ساده می گیرند و ساده می گذرند. هیچ چیز را بزرگ نمی کنند. بلدند رود فراموش کنند و ذهنشان را از یک موضوع اعصاب خردکن خیلی سریع معطوف چیز دیگری می کنند. مردها عاشق این زن ها هستند! زن هایی که غر نمی زنند. زن هایی که بیشتر اوقات راضی اند. برق خوشحالی توی چشم هایشان می درخشد. روزی پنح بار لب برنمی چینند و رو بر نمی گردانند. بی بهانه شادند. سرخوشند. زن هایی که به سختی می توان آنها را عصبانی یا ناراحت کرد. این زن ها پناهگاه همسرشان هستند. همان هایی که وقتی مرد به چهره شان نگاه می کند غم عالم از دلش می رود. شما چنین زن هایی سراغ دارید؟ چقدر نسلشان نایاب شده... زن های امروز انگار دنبال بهانه برای خودخوری می گردند. نظر شما چیست؟
دوست جونا سلام ما همون گروه مثبت اندیشی رو توی ت ل گ ر ا م هم داریم خواستید بگید لینک بذارم بیاین
سلام جوجو جان میشه منم ببری تو گروهش اگه میخای شماره بدم، ببین یک درخواست دوستی به من بده، پرینوش جان ممنون از راه نمایی هات وانرزیت، واقعا اعتماد به نفس نقش به سزایی در شاد بودن داره.
وااااااااای مرسی بانوی شب من با خوندن متنت خیلییییییی کیفور شدم.بهم خیلی انرژی داد
من فغلا دارم کتابی که گل بخ معرفی کرد رو میخونم این کتاب از معجزه عشق و محبت داره میگه هنوز به جایی نرسیدم که بتونم خلاصه خوبی ازش براتون بزارم برمیگردددددم
همتووووووووووون خوشگلییییییییییییید
همتووووووووووون خوشگلییییییییییییید
سلام دوستان .خیلی خوشحالم که با شما اشنا شدم من تاپیک اولو خوندم تو این تاپیک الان صفحه 608هستم یعنی احترام به خود
یه سوالی داشتم البته شاید خارج از بحث اینهفته باشه ولی اگه براتون مقدور بود لطفا نظراتونو بگید اینکه من میگم بعضی ادما حتی لایق این نیستن که در مقابل رفتلر یا حرف زشتشون بخوای جوابشونو هر چند مودبانه بدی نظرم اینه که اصلا باید جوابشو ندی یعنی فقط سکوت کنیو راهتو بگیری بری .حالا سر این موضوع با یه نفر صحبت میکردم اون خانم گفت نه همیشه نباید سکوت کرد باید مودبانه هم که شده جوابشو بدی ولی من مخالفم چون اون شخص خیلی بیحیا هستش و من هیچ وقت نتوتستن جوابشو بدم فقط سکوت کردم تو خلوت خودم حرفاش دلمو سوزونده . حالا میخوام بدونم کار من درسته یا غلط
و البته اینو بگم اون شخص مادرشوهرم بوده وهیچ وقت نتونستم جوابشو بدم البته بعدا به مدت طولانی رابطمو باهاش قطع کردم یا هیلی سر سنگین رفتار کردم
دوستان من خواننده خاموش بودم و از مطالبتون لذت میبردم .ی کمک:هر اتفاقی تو زندگیم میافته همسرم سریع تماس میگیره به خواهر ومادرش گزارش میده.مثلا الانم تازه باردار شدم دکتر میرم و هر کاری میکنم سریع گزارش میده و میگه میخوام راهنماییمون کنن.و بهشم بر میخوره میگم بهش نگو.میگه غریبه که نیستن و...ذله شدم چیکار کنم؟؟
جوجو جون چطور سیو کنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ثانیه پیش
12 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز